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吕建荣8N1U
国家一级社会体育指导员
😊嗨！😻我叫吕建荣陕西咸阳人😻热爱生活😻喜欢😻舞剑🌹弄刀🌹玩棍🌹习拳🙏🏾茶余饭后习练书法👩❤️👩
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08:42
《杨氏太极十三刀》三星开合自主张动作分解
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2024年09月16日
10:07
《杨氏太极拳》搂膝坳步的动作讲解
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2024年09月14日
05:25
《杨氏太极》十三刀，玉女穿梭动作演练
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2024年09月10日
06:47
《杨氏太极拳》白鹤亮翅动作演练
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2024年09月07日
12:32
《杨氏太极拳》提手上势动作要点讲解
740次观看
2024年09月03日
10:26
《鞭杆》制作技术讲解
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2024年08月31日
08:43
《杨氏太极十三刀》醉酒勒马动作演练
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2024年08月27日
12:32
《杨氏太极拳》雲手动作技术要点讲解
1202次观看
2024年08月24日
07:29
《杨氏太极十三刀》单鞭，玉女抛穿梭动作分解。
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2024年08月20日
12:29
《杨氏太极拳》雲手动作演练（上）
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2024年08月17日
07:28
《杨氏太极十三刀》风卷荷花叶内藏，仙人指路动作讲解。
777次观看
2024年08月13日
15:17
《杨氏太极拳》单鞭动作演练
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2024年08月10日
07:12
《杨氏太极十三刀》白鹤亮翅五行掌动作演练
784次观看
2024年08月06日
18:01
《杨氏太极拳八十五式》套路中按劲的动作演练
961次观看
2024年08月03日
08:58
《杨氏太极十三刀》回身劈，马步架刀，海底捞月动作演练
554次观看
2024年07月30日
06:42
《杨氏太极拳》挤劲的动作演练
694次观看
2024年07月27日
08:20
《杨氏太极拳》套路中捋的动作演练
499次观看
2024年07月23日
05:03
《杨氏太极》十三刀，撤步滑推，左扎刀动作演练
324次观看
2024年07月20日
10:34
《杨氏太极拳》套路中揽雀尾动作中的左掤和右掤动作演练
917次观看
2024年07月16日
04:55
《杨氏太极》十三刀中的青龙出水，上步架推动作演练
256次观看
2024年07月13日
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