We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
3.2万
粉丝
1
关注
1181
视频
关注
瑜伽之魅力
专注于瑜伽，健身，运动等
作品
合集
小视频
打开App观看
01:56
天然的拉伸运动，会感觉身体舒适，感受到肌肉有良好的柔韧性
2500次观看
2019年08月27日
04:18
把这些动作锻炼起来，侧躺着就能瘦身
4175次观看
2019年08月27日
03:53
在家也能锻炼，特别适合那些初级的健身朋友们！
1282次观看
2019年08月26日
01:01
锻炼身体柔韧性！还能让大腿内侧曲线更优美
834次观看
2019年08月26日
01:45
在家做做减手臂的瑜伽动作，减去手臂多余赘肉
3.8万次观看
2019年08月25日
01:59
想要变瘦变美的姑娘们，只要坚持锻炼，瘦身不会再是难题！
3518次观看
2019年08月20日
01:37
能有效锻炼全身肌肉，燃烧体内多余脂肪，帮助你瘦腰瘦腿瘦肚子
5865次观看
2019年08月20日
01:01
长期不运动造成的赘肉堆积，此动作瘦减手臂和背部的运动之一
2777次观看
2019年08月17日
01:14
如何瘦手臂和背部？来看看时下最流行的减手臂和背部动作吧！
3217次观看
2019年08月17日
01:15
教你一套手臂和背部的最佳减肥方法，今夏一定瘦下来！
1556次观看
2019年08月09日
03:27
大腿内侧运动修饰内侧线条，让大腿不管从哪个角度看都很完美
9841次观看
2019年08月09日
02:17
轻松减少腿部脂肪的堆积，改变你的腿型，让腿部曲线更完美
1450次观看
2019年08月07日
03:05
快速减肥运动小方法，急速瘦下半身，塑造完美体形
1364次观看
2019年08月07日
04:53
这是一种伸展腰部，活动筋骨，放松脊柱的自我锻炼方法
775次观看
2019年08月05日
01:10
很不错的有氧运动，能够让身体的各个肌肉组织协调起来燃烧脂肪
2690次观看
2019年08月05日
01:01
坚持2周就能见效，想要减肥的你别错过哦！
809次观看
2019年08月04日
02:53
不仅能瘦小腿还能伸展脊椎和肌腱，有效提升臀部韧性
1171次观看
2019年08月04日
01:06
这套减肥操专门针对下半身，能有效瘦腰腹腿臀
1860次观看
2019年07月31日
01:41
能锻炼到平时很难运动到的胯部，还可以提升下半身臀部的韧带柔韧
858次观看
2019年07月31日
01:18
可以促进身体的新陈代谢，帮助血液循环，进而可以帮助增强免疫力
1413次观看
2019年07月28日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
