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03:29
李哥：翻唱。一剪梅
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2022年09月30日
02:00
慢跑十公里，配速六分钟一公里，运动快乐
120次观看
2022年09月14日
02:00
慢跑八公里，身体轻松舒适
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2022年09月04日
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慢跑八公里，配速六分钟一公里，轻松
428次观看
2022年08月25日
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早晨慢跑八公里，神清气爽
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2022年08月20日
02:00
深蹲练练腰部力量支撑，看看能做多少个？
429次观看
2022年08月14日
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在三十五度高温下跑完八公里，全身汗流夹背
819次观看
2022年08月13日
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站桩半个多小时，使我身心健康，
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2022年08月11日
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慢跑八公里，配速六分钟一公里，全身轻松
515次观看
2022年08月04日
02:00
慢跑八公里，配速六分钟一公里
1089次观看
2022年07月30日
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轻轻松松慢跑十公里，让脂肪燃烧起来
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2022年07月28日
02:00
慢跑八公里，配速六分钟一公里
545次观看
2022年07月24日
01:27
好长时间没有做俯卧撑了，看看这次能做多少个？
229次观看
2022年07月19日
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跑步健身中，三伏天，清爽，痛快
283次观看
2022年07月19日
02:00
一小时配速十公里，浑身带劲，心情舒畅
199次观看
2022年07月14日
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跑步让我减去不少体重，身体也变得轻盈
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2022年07月11日
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六七年生人，跑步让我收获人生最大的财富，友友们，我说得对吗
1010次观看
2022年07月07日
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慢跑十公里，跑掉大肚腩，让身体更健康
940次观看
2022年07月04日
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李哥做俯卧撑打卡，每天坚持锻练，给自己很好的未来
711次观看
2022年07月02日
02:00
室内三十三度高温慢跑，一小时配速十公里，浑身汗如雨下
430次观看
2022年06月30日
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