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师妹云门
喜欢武术，曾经也有个武侠梦，八极拳第九代传人。 武医同修，始于兴趣，忠于健康，会长期分享学习中医的心得以及学习方法，以及武术养生功法。
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01:24
以形引气，气随身行，医以载道，武以卫道 #武术 #强身健体
3525次观看
2024年11月20日
00:25
这一套练好了，可以开胯活身，胯活则身活，身法步法皆赖于此。
2959次观看
2023年10月15日
01:36
山西螳螂拳和山东螳螂拳区别还是挺大的。#创作灵感 #锻炼 #武术
5014次观看
2023年10月14日
01:53
#拿捏秋日的轻盈感 #国风 #古风 #养生 #健康科普
1363次观看
2023年09月25日
00:13
女生练八极也很帅。#武术 #八极拳 #武侠 #国风 #传武
2439次观看
2023年09月17日
00:11
#武术 #运动 #八极拳 #武侠 #练功
1783次观看
2023年09月16日
01:24
十三枪，记住这九个位置就行了。#武术 #运动 #武侠
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2023年08月25日
02:55
#休闲养生局 #中医 #每天学习一点点 #书籍分享 #学习日常
1661次观看
2023年06月24日
00:18
#休闲养生局 #动画片 #中医 #养生
1165次观看
2023年06月23日
01:23
主打医武双修#运动 #武术 #中医 #vlog日常 #励志
1527次观看
2023年06月02日
00:22
背中药，动脑不如动手，做几个标本就都记住了。#中医 #中医养生
1200次观看
2023年04月25日
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