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进击的夏夏
生命就是一场永无止境的赛跑
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00:28
2024烟台金沙滩星空马拉松，半马150，顺利完赛！
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08月31日
00:10
坚持运动第35天，跑步5公里。
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2022年05月30日
00:15
坚持运动第34天，跑步5公里，用时21分53秒，配速4′22″。
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2022年05月27日
00:10
坚持运动第32天，间歇跑步训练9公里。
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2022年05月26日
00:07
汗水见证奇迹！坚持运动第31天，跑步5公里，突破18分！
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2022年05月24日
00:15
坚持运动第30天，跑步10公里，用时40分钟，配速4′02″。
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2022年05月23日
00:14
4个动作练出腹肌
268次观看
2022年04月15日
00:13
跑不动就去听wake啊 这个超燃音乐 我不允许你不听它 直接起飞
163次观看
2022年04月14日
00:46
先去做你应该做的事，再去做你喜欢的事，先有饭吃，后有念想
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2022年04月12日
00:15
我跟你们讲噢，坚持跑步真的会瘦，尤其是肚子，大腿还有脸
190次观看
2022年04月10日
01:30
“每个不曾起舞的日子，对生命都是一种辜负。”
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2022年04月07日
00:55
坚持运动第1天。
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2022年04月06日
01:20
体重大跑步减肥伤膝盖怎么办？分享一套无伤瘦身的训练动作，一起
6次观看
2022年04月02日
01:20
一套适合大体重朋友的无伤膝盖燃脂训练动作。
1737次观看
2022年04月01日
00:23
解锁新技能：站姿健腹轮
214次观看
2022年03月30日
00:30
100天挑战6块腹肌，达成！
1355次观看
2022年03月27日
00:49
挑战100天6块腹肌，第6天。-9℃暴风雪中有氧跑5公里。
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2021年12月27日
01:46
挑战100天6块腹肌 第3天
168次观看
2021年12月23日
01:59
跳绳5000个可以减肥吗？挑战100天6块腹肌，第2天。
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2021年12月21日
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坚持运动第33天 跑步3公里
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2021年12月14日
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