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贝贝记录生活
爱好：健身 喜欢美食 分享生活的日常 多多支持 谢谢关注点赞
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02:23
练臀将就一下吧
24次观看
2024年01月02日
01:42
今日是锻炼肩颈训练和手臂训练
191次观看
2022年11月09日
01:01
做了一下瑜伽🧘♀️全程10分钟快进⏩10共一分钟
180次观看
2022年10月13日
01:05
晚上运动又是一夜未眠
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2022年10月10日
06:44
居家锻炼
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2022年07月24日
01:55
刚学的瑜伽，见笑了
1272次观看
2022年07月15日
01:12
矫正改善驼背
260次观看
2022年07月08日
06:35
每天动一动很快就有线条了
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2022年06月24日
05:47
两个方向都做，可以做好几次动作，做到累为止，效果更好
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2022年06月22日
08:29
最近上班太累了，没有来得运动，每天都会拉伸一下和练腹部
200次观看
2022年06月10日
04:05
祝大家端午节快乐！今天拉伸一下练一下腹部，速度是快速的练4组
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2022年06月03日
04:22
每日拉伸长命百岁
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2022年06月01日
07:17
十分钟打造少女背，背部燃脂，无器械炼背，哈哈，速度调快了一点
360次观看
2022年05月28日
01:54
随便练一下也会有臀都要炸，这个动作腰一定不要塌，加油💪
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2022年05月26日
00:33
放松一下
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2022年05月23日
00:24
新手入门高位下拉
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2022年05月10日
00:17
新手入门山羊挺身可以练腰和臀部，今天是练腰
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2022年05月09日
01:13
昨天去健身房锻炼了，拉伸一下线条会更加好看
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2022年05月09日
00:30
到健身房一定要认识器械是怎么用的，不然会很尴尬的（坐姿划船）
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2022年05月09日
00:58
后来最后只有一个人#单身
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2022年05月08日
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