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轻沉兼备
鄙人出生于中州大地，自幼习武，精通太极拳、形意拳，欢迎各位爱好者一起交流。
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05:18
应激反应与内家拳
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2023年10月15日
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法不传六耳
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2023年06月04日
05:18
松肩垂肘与沉肩坠肘
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2023年05月21日
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成都锦门打形意拳
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2023年05月20日
03:25
成都锦门打太极拳
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2023年05月20日
01:22
习武贵在得法 求功尚须持久
276次观看
2023年05月20日
01:31
出手如闪电 回手似火烧
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2023年05月20日
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入门引路须口授
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2023年05月13日
04:12
太极拳的提顶吊裆
861次观看
2023年05月13日
04:27
力达梢节与梢节领劲
2062次观看
2023年05月13日
06:48
练武不练功 到老一场空
528次观看
2023年05月13日
02:45
招招不离胯
1251次观看
2023年05月13日
09:27
内家拳手臂肩膀脊柱基本功
1900次观看
2023年05月12日
09:21
用正确的方法打拳
726次观看
2023年05月12日
03:49
铁砂掌与内功
312次观看
2023年04月23日
03:04
我要学内功
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2023年04月23日
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太极拳起手式的检验
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2023年04月22日
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本能向训练的转化
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2023年04月19日
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梢节“领”劲与梢节“拧”劲
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2023年04月15日
01:28
松胯圆裆
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2023年04月12日
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