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爱健身大叔

50開始喜欢街健 身高170 體重128 视频工具在橱窗。本人不加VX。拒绝闲聊。
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全民健身，担升全民素质，让健身成为习惯，希望带动更多的人
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1109次观看6天前
健腹滑盘四个动作分享给大家，希望大家早日练出完美腹肌
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1.1万次观看07月28日
倒立练习#让喜欢的事成为生活 #每个动作都是用汗水换来的
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4429次观看2023年08月08日
没时间更新视频，发个库存#努力到无能为力拼搏到感动自己
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2068次观看2022年07月30日
中国老汉跟外国大神合拍
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1.4万次观看2021年03月23日
养生倒立。#每日一练 
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4294次观看2021年02月04日
各位网友户外锻炼注意保暖。熬过寒冷的冬季。就是春暖花开的春季
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1583次观看2021年01月09日
健身房大佬都在玩三大项，我弱弱的玩个核心，健身不攀比
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2万次观看2021年01月06日
健身不要攀比。做好自己。向练的好的学习
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6964次观看2020年11月17日
纯属个人分享。业余爱好。希望能帮助到需要帮助的朋友们。
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2016次观看2020年10月07日
不负光阴就是最好的努力。努力就是最好的自己。所有的收获
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1849次观看2020年10月05日
基础训练，分享几组俯卧撑，打造你完美身材。
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3314次观看2020年09月29日
健腹轮训练。
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1260次观看2020年07月26日
健腹轮练习，
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1536次观看2020年07月20日
挑战新动作，没挑战，没进步，明知山有虎，偏向虎山行。
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888次观看2020年05月15日
非专业个人训练。网上大神说一个星期两个星期能练出腹肌马甲线
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1366次观看2020年04月26日
同样的事情坚持去做。总会有你想要的结果。
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569次观看2020年04月11日
练累了，休息睡一会。勿打扰
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9423次观看2020年04月03日
有氧结束...
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2544次观看2020年04月01日
打开 西瓜视频，看更多精彩内容