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nini跳操
广东体育职业技术学院一级体操裁判员
国家一级体操运动员中国啦啦操一级教练员、裁判员
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健身操基础侧滑步,每天坚持10分钟,轻松甩掉多余赘肉
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2020年12月23日
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高效瘦大腿健身操,每天跳一跳,减掉腿部顽固赘肉,跳出修长美腿
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2020年12月18日
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快速瘦腿健身操,每天十分钟,拉伸腿部,消除大腿赘肉
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2020年12月07日
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简单易学健身操,每天10分钟,活动全身关节,带你练出完美身材!
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2020年11月30日
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完整版健身操,每天坚持早晚一次,缓解肩颈疼痛,瘦出小蛮腰
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2020年11月27日
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十分钟简单易学健身操,每天坚持,彻底告别大肚腩
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2020年11月26日
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万曲皆可健身操,前后顶胯瘦身,加速燃烧肚子脂肪
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2020年11月24日
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4分钟超强瘦腰瘦腿操,跳1遍就能暴汗,跟着跳,甩掉烦恼和肥肉
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2020年11月17日
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甩脂健身操每天坚持跳3分钟,强力瘦腿瘦腰腹,让你轻松月瘦5斤
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2020年11月14日
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快速燃烧腹部脂肪,每天4个动作,快速拥有完美人鱼线、马甲线!
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2020年11月09日
01:15
一套瑜伽球减脂操,每天8分钟,甩掉全身赘肉,简单实用又高效!
1527次观看
2020年11月09日
01:13
4个简单动作,暴汗燃脂瘦全身,每天坚持10分钟,等于跑步1小时
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2020年11月09日
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