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倪师经典选集
大美中医，关注我，每个人都可以做自己的医生
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#轻食 #以通为补
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01月05日
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甜菜汁#美味#甜菜汁 #饱腹
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2023年06月02日
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十二经络顺口溜
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2023年01月31日
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牙痛小妙招，甘蔗的妙用。天然的食物有这么多的好处
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2023年01月17日
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倪师教你越吃越聪明 《神农本草经》记载，“味甘寒，主五脏邪气
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2023年01月15日
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倪师教你睡觉朝向 #倪海厦 #倪海厦讲中医
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2023年01月14日
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灸三毛——一个穴位搞定失眠。杨康后很多朋友失眠
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2023年01月13日
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你守住魄了吗，凌晨三点至五点，是肺经运行时间，因忧伤肺
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2023年01月13日
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失眠入睡的方法之二-❤️藏神 失眠有多种情况
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2023年01月12日
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失眠能入睡的方法之一～～酸枣仁汤，酸味入肝，能让你的肝藏魂
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2023年01月11日
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失眠原因，你的神魂魄归位了吗 倪师告诉你失眠的原因
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2023年01月09日
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12月29日 -水泥封鼻，鼻子闻不到， 倪海厦老师教你用迎香和合谷#
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2022年12月29日
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12月27日-第六天 #愿所有人平安健康 #传承中医文化
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2022年12月27日
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我的杨康经验总结——阳后第一天
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2022年12月23日
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