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金牛座的卡卡罗特
中国健美协会一级健身指导员
见自己想见的人，做自己想做的事！
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01:02
信心不足者慎进！！！麦当娜式深蹲32连击！可以挑战高跟版！
1万次观看
2024年03月04日
03:50
在海滩边和志同道合的伙伴一起健身，这样的生活是不是你想要的？
2793次观看
2018年08月28日
01:31
不去健身房，在家常练习也能维持良好体型和力量，你要不要试试？
1357次观看
2018年08月28日
02:27
不跳尊巴舞，你的减肥之路就太枯燥，赶紧来轻松甩脂，欢乐减肥！
1680次观看
2018年08月28日
00:48
疯狂的美国警察展示超强的健身力量，中国警察可以媲美么？
6622次观看
2018年08月27日
04:26
最佳塑臀练腿的塑形练习，充分利用负重和抗阻力，给予最深刺激
1069次观看
2018年08月27日
06:33
肥胖者福音，欢乐减脂舞，门槛低，上手容易，在音乐中甩掉脂肪！
476次观看
2018年08月27日
02:01
全身徒手练习，减脂塑形，易于操作，强度可控，好身材练起来！
586次观看
2018年08月26日
03:41
欢快减脂舞，在轻快的音乐中，燃烧脂肪，减脂又增进舞技，很棒哦
520次观看
2018年08月26日
02:15
黑珍珠的身材如此紧致秘诀何在？居家塑形练习助你打造曼妙身材！
579次观看
2018年08月25日
06:43
节奏明快，动作简易，效果也棒棒的！这减脂舞，一定让你上瘾！
329次观看
2018年08月25日
03:57
有了小孩就没时间要放弃健身？快来学这个，居家亲子健身两不误
697次观看
2018年08月24日
02:48
强度适中，节奏较快，一曲跳完，保证出汗减脂！
3704次观看
2018年08月24日
04:21
维密模特的曼妙身材如何打造的？看她们的平时如何健身塑形！
594次观看
2018年08月23日
04:50
尊巴舞，减肥最佳方式之一，适合新手，易于坚持，也有效果！
2148次观看
2018年08月23日
03:18
如何拥有让人垂涎欲滴的蜜桃翘臀？弹力带练习法值得推荐！
245次观看
2018年08月22日
02:56
减肥利器，尊巴舞！在欢快的音乐中不知不觉燃脂，值得推荐！
359次观看
2018年08月22日
02:34
如何紧致身上的肉肉，用弹力带进行抗阻力练习，效果很棒啊！
564次观看
2018年08月21日
03:18
减肥从欢乐的低强度尊巴舞开始，快跟着一起舞动起来！
96次观看
2018年08月21日
04:34
只要一首歌曲的时间就能达到减肥效果，你还不赶紧来试试！
434次观看
2018年08月20日
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