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天下壮士马基东
🍗传播正能量，藿香正气 🌭国家二级健康管理师 🍖一本正经的段子手 🥩唯有美食和健身不可辜负 🍔感谢关注，认真吃饭
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00:10
#脂包肌 #自律的顶端就是享受孤独 #双开门身材
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2024年08月14日
02:02
#假装技术流 #野生球手 #斯诺克 #台球🎱 #日常训练
95次观看
2024年08月07日
01:25
#斯诺克 #假装技术流 #野生球手 #台球一档选手 #兴趣爱好
82次观看
2024年08月04日
02:49
沉大臂，侧身侧不过来，毛病太多了
233次观看
2024年04月06日
00:15
#春天就该来一顿户外烧烤 #户外烧烤野炊
464次观看
2024年04月06日
06:10
熟悉球杆，练练球#斯诺克
205次观看
2024年03月24日
00:24
#交出你的健身作业 #肩部训练 #健身vlog #swag #恢复训练
338次观看
2024年03月03日
00:25
#健身小白必看经验 #背部训练 #倒三角身材 #一分钟干货教学
261次观看
2024年02月05日
00:23
#健身小白必看经验 #一分钟干货教学 #二头肌训练 #手臂训练
669次观看
2023年12月24日
00:33
#健身小白必看经验 #一分钟干货教学 #我的健身日记 #干货分享
468次观看
2023年12月23日
00:35
#健身小白必看经验 #一分钟干货教学 #背部训练 #上背部训练
507次观看
2023年12月19日
00:47
最近北京非常冷，各位健身观众老爷必须要保暖
109次观看
2023年12月18日
01:07
长期脂肪很难减，短期脂肪相对容易减，不过不要焦虑，心态最重要
139次观看
2023年12月17日
03:14
教你们带健身护具#健身小白必看经验 #一分钟干货教学
100次观看
2023年12月08日
01:17
重量只能代表你劲儿挺大#健身小白必看经验 #我的健身日记 #卧推
737次观看
2023年12月07日
01:18
最基础的动作最有效，但是枯燥，增肌就是简单动作重复做
54次观看
2023年12月05日
00:52
在健身房别瞎指导别人，很招人烦#我的健身日记
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2023年12月04日
00:14
早起可以去运动运动了#健身小白必看经验 #我的健身日记 #增肌
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2023年12月03日
00:31
因为腰间盘突出，天气冷了之后会不舒服，练腿的次数也减少了
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2023年11月19日
00:41
练出蜜逃臀，腿却不会变粗#练腿 #蜜桃臀 #翘臀不粗腿 #健身干货
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2023年11月18日
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