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宸韩爱低卡生活
😤记录自己开始减脂状态（今年环球） 🏋️分享日常减脂饮食，训练（不谈科普，只谈感受）
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00:15
天热了少喝碳酸饮料，可以多喝怡宝新出的酸梅汤
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2024年06月25日
00:22
老板只为冲销量！有三个口味，面包体特别松软绵密
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2023年10月16日
00:20
这个氮气大鸭腿，卤的特别入味，肉质也很紧实，满满的蛋白质
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2023年09月27日
00:11
#黑咖啡 #一杯咖啡的快乐 40包还有一个冰川杯#太划算了
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2022年08月20日
00:28
#欧包 #谷物元塑 #蓝莓黑巧欧包 馅料都是满满的蓝莓
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2022年08月15日
00:25
#吐司 #日加能 已经4个口味啦，原味，抹茶、紫薯、南瓜4种口味
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2022年08月15日
00:14
#零食推荐 #低卡博士 家的#鸡胸肉干 也太好吃了，一袋只有82大卡
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2022年08月12日
00:11
#零食推荐 #开袋即食 #沈小善 #鸡肉粒 现在3种口味，买5袋送5袋
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2022年08月11日
01:10
#亚膳 #欧包
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2022年08月07日
00:18
#低卡低脂餐 #低卡博士 #牛肉酱 拌菜拌面都特别好吃
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2022年07月31日
00:13
#健康饮品 #好物推荐 很好喝的#燕麦奶
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2022年07月18日
00:40
#盲盒 抽奖人太多了确实对于一直支持我的粉丝不太公平
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2022年07月06日
01:12
#减脂 希望大家先找到自我的方向坚持下去
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2022年06月30日
00:10
#好吃没压力 #好物推荐 做到4种无添加#鸡排 不柴，好吃又没负担
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2022年06月24日
00:46
回复 #欧包 #带馅欧包 #谷物元塑 都是江苏的，克数不会少的
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2022年06月16日
04:22
#日加能干酪餐包 #好物推荐 #日加能 11月在看变化
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2022年05月15日
00:21
#好物推荐 #水煮菜 #麻辣小龙虾 这次没吃碳水，周末高碳再搞一次
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2022年04月21日
00:13
早餐
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2022年03月17日
00:34
#减脂餐 #减脂 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #健身
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2022年03月16日
00:06
又是减脂的一天
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2022年03月01日
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