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贲东方
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山间空击 #自由搏击 #踢拳 #泰拳 #空击
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4天前
00:49
第四代站立式格斗 协调动力链与步法转换#踢拳 #泰拳 #空击 #格斗
163次观看
8天前
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空击节奏 拳法组合空击的节奏#踢拳 #自由搏击 #拳击
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02月28日
00:41
步法与节奏—空击 #踢拳 #自由搏击 #拳击 #空击
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02月28日
00:42
内外线X交叉打击 第四代站立式格斗，协调动力链、灵活敏捷
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02月27日
00:37
后手重直拳迎击 把胳膊想象成绳子，拳头当做锤子。#踢拳 #泰拳
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02月26日
00:38
玩转格斗—前手摆拳 初学者不要用蛮力，先要找到着力点，拳峰
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02月15日
00:45
玩转“格斗”—卡夫踢 卡夫踢、小腿踢、分成三段，上中下
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02月14日
00:29
无标题 没有借口 没有理由，一个字就是“练”#自由搏击 #踢拳
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02月03日
00:59
就是这个节奏 训练节奏感一个都不能少。#踢拳 #自由搏击 #空击
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01月14日
00:48
节奏掌控#空击 #踢拳 #自由搏击 #泰拳
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01月11日
01:00
空击节奏 在空击过程中
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01月10日
01:00
节奏感训练 在格斗中，步法的节奏和拳法组合的节奏是非常重要的
102次观看
01月08日
00:44
无标题 就是单纯的想打打靶#踢拳 ##打靶训练 #拳击
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2024年12月26日
00:31
一切皆有可能 我能做到#自由搏击 #踢拳 #空击
40次观看
2024年12月24日
00:35
用身体的结构来打拳 完美的发力方式
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2024年12月23日
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勾摆拳实战打靶训练 今日分享：勾摆拳实战打靶 一定要注意
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2024年12月20日
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云淡风轻 一轮江月明 80.90后的回忆#2024年我的歌曲回忆
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2024年12月20日
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协调配合发出最完美的爆发力
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2024年12月20日
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协调转换训练教学 分享：协调转换拳腿肘膝
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2024年12月19日
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