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静~修
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07:04
五分钟瑜伽课前冥想#瑜伽 #冥想引导词
19次观看
01月11日
06:46
大脑的天性是思考，冥想练习可以帮助我们减少想法的数量
327次观看
01月10日
00:58
去听，大自然的声音#感受大自然的气息和美景 #五台山祈福
15次观看
2024年12月28日
01:11
山不见我，我自去见山#保持热爱奔赴山海 #五台山祈福
5次观看
2024年12月28日
00:17
通过呼吸锻炼膈肌力量，带动下垂的内脏向上，回到最初的位置
40次观看
2024年11月28日
00:22
学习只有开始，没有结束。#学习使我快乐
19次观看
2024年10月08日
00:09
你不开始，怎么知道有没有结果呢？#瑜伽课堂随拍 #改善体态
0次观看
2024年08月21日
00:25
推的模式是斜板支撑的重点，是整个上肢体态纠正的关键。
108次观看
2024年07月27日
08:27
我们的身体每个细胞都有智慧，但我们不习惯与自己的智慧连接
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2024年07月22日
00:10
你之所以觉得运动很辛苦，并不是因为你没有毅力
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2024年07月05日
00:10
简单的动作重复做，你会收获意想不到的惊喜。#瑜伽课堂随拍
0次观看
2024年07月03日
00:12
来点不一样的味道，白茶桃子。
16次观看
2024年06月25日
00:11
当颂钵遇上瑜伽#颂钵 #颂钵音疗 #冥想 #瑜伽🧘
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2024年06月25日
00:12
课后时光#私教一对一
20次观看
2024年06月15日
00:11
#私教一对一 #体态调整
41次观看
2024年06月07日
00:27
又是一周团课日-气血瑜伽#瑜伽课堂随拍 #私教工作室 #小团体训练
39次观看
2024年06月04日
01:53
每天到工作室的第一件事就是打扫卫生了。#让喜欢的事成为生活
48次观看
2024年05月28日
00:08
#私教一对一 #体态调整
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2024年05月27日
00:10
找一个运动搭子，互相监督，一起变好吧！#私教一对一 #瑜伽🧘
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2024年05月15日
00:57
#茶修瑜伽 当瑜伽遇见茶，气血由内而外的被打通。伴随五音疗愈
88次观看
2024年05月14日
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