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徐来减肥日记
空腹爬楼☞宣传者 初始235斤、99天瘦66斤 66天瘦50斤、86天瘦60斤 99天的饮食和运动在粉丝群哦 大基数的兄弟们来跟我一起变瘦吧
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我的减肥日记139天，今天煎牛排吃#我的减肥日记 #大基数减肥
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09月05日
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235斤大基数减肥日记138，健身房做个有氧#大基数减肥
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09月03日
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爬楼梯打卡137，今天还是120层，今天你打卡了吗
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09月03日
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爬楼梯打卡136天，今天你爬多少层
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09月02日
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235斤大基数减肥日记136，昨天放纵，今天自律爬楼梯120层
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09月01日
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今天就爬120层楼，眼睛红了，今天你爬多少层
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09月01日
02:24
我的减肥日记135，看着媳妇吃饭，自己不能吃#我的减肥日记
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08月31日
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爬楼梯120层后结束状态，一帧未剪
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08月31日
03:06
大基数减肥日记134，今天爬楼日120层继续#我的减肥日记
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08月30日
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爬楼梯打卡134，今天你爬多少层？
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08月30日
02:53
235斤大基数减肥日记133，早餐怎么吃#我的减肥日记 #大基数减肥
563次观看
08月29日
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晚上饿了吃什么？什么都不能吃，爬楼梯打卡133，今天你爬多少层
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08月29日
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大基数减肥日记第132天，昨天吃多了，今天爬楼120层#空腹爬楼梯
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08月28日
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大基数兄弟们一起来爬楼打卡
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08月28日
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200斤减肥日常vlog，自己在家做减脂餐#我的减肥日记 #大基数减肥
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08月27日
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记住，你才是身体的主人，爬楼梯打卡
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08月27日
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爬楼梯120层，好累怎么办？日常拉伸
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08月26日
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235斤大基数减肥日记第二轮，今天力量训练加练后有氧#大基数减肥
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08月25日
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真正的王炸，空腹爬楼梯，坚持30天，你会回来感谢自己的
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08月25日
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今天就爬120层楼，爬楼梯结束记得拉伸，你今天爬多少层？
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08月24日
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