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上午好1978
瑜伽
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02:00
给自己松松绑#生活感悟 #每日一读
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04月24日
01:02
你要认识到人与人的格局和眼界由于各自局限无法连接
86次观看
04月14日
01:53
打卡坚持练习为了更好的坚持，坚持练习，打倒的是你骨子里的懒惰
55次观看
2023年06月02日
01:12
今日份自我绑龟，从开始的辅助到力量在一步步变好，身体还有空间
238次观看
2023年05月31日
04:58
日常练习身体肌肉会有记忆，瑜伽的美需要时间沉淀，不急不躁。
44次观看
2023年05月30日
00:18
一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤
48次观看
2023年05月24日
00:07
走着走着，原来这世界上许多美好奇特的地方真实存在
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2023年05月23日
00:10
#最美的风景在路上 #旅行 #一起享受大自然的美
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2023年05月23日
00:04
普拉提体验完毕，超爽，切身感受到身上肌肉线条在变帅变美
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2023年02月25日
00:51
后弯与一字马基本功虽已退去
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2023年01月12日
01:13
不再试着修补生命，你或许能成为生命的助手；不再试着纠正别人
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2022年11月24日
01:11
找到身体的觉知就如同今日进馆里练习的心情一样，记录练习打卡
2次观看
2022年11月09日
01:16
十月再见，十一月你好，过去的点点滴滴，一直在热爱奔跑的路上
9次观看
2022年11月01日
01:50
核心力量与开胸腔脊柱灵活的伟大动作#瑜伽 #好身材练起来 #早安
194次观看
2022年11月01日
00:12
在体式中去觉知，在当下尽最大的努力融入到喜欢的事中做好就好
142次观看
2022年08月14日
03:03
#瑜伽 #早起打卡 #瑜珈日常
124次观看
2022年07月22日
00:53
日常练习，老师把身体当做玩具在玩，青蛙趴到大青蛙趴
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2022年07月03日
00:42
第一次户外瑜伽晨练#日常训练 #瑜伽 #户外瑜伽练习
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2022年05月28日
00:11
终究有束光照在你身上，让你灿烂一场#瑜伽 #瑜伽拍照体式
287次观看
2022年05月20日
00:25
为什么在别人身上很容易发现伪善，然而在自己身上却很难看到
27次观看
2022年05月02日
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