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94年爱健身
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00:11
别说150kg换成小片子还是挺唬人的😂#健身 #日常训练 #自然健身
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02月23日
00:17
罗尼同款高位下拉，要的就是老派训练#健身 #精神氮泵 #自律
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2024年09月07日
00:33
稳扎稳打，不盲目冲重量！慢慢提升#健身 #汗水不会辜负你
37次观看
2024年09月06日
00:08
软件一上，还练个锤子#健身 #精神氮泵 #让自己变得更好
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2024年08月17日
00:21
模仿一下我的偶像李小龙的龙旗#健身 #汗水不会辜负你 #精神氮泵
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2024年08月13日
00:21
空腹小爬一百层#健身 #汗水不会辜负你 #自然健身 #坚持的意义
76次观看
2024年08月13日
00:21
减到今天，40公斤也是勉强了#健身 #自然健身 #精神氮泵
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2024年08月11日
00:16
减了这么多，最后脱水也是相当难受的#健身 #汗水不会辜负你
242次观看
2024年08月08日
00:22
这个时候还能一百做做组我就挺满意了#健身 #自然健身
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2024年07月30日
00:24
慢慢来不急#健身 #汗水不会辜负你 #精神氮泵 #自然健身
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2024年07月27日
00:35
那就瞎练练吧#健身 #自然健身 #汗水不会辜负你 #坚持的意义
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2024年07月23日
00:28
还凑活吧，稳还是挺稳的#健身 #汗水不会辜负你 #自然健身
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2024年07月19日
00:21
第八天和第一百天的对比，还是非常明显的，值得记录，加油
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2024年07月03日
00:17
抛开热身不谈，六个正式动作练练臀应该是够了#健身
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2024年06月17日
00:24
手腕伤了，自由深蹲搞不起来咯，全程器械带着练练吧#健身
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2024年06月12日
00:10
两个多月，成功减了23斤，目前体重149斤#健身 #要做一个猛男
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2024年05月16日
00:10
百日引体第52天，今天别人帮我拍的，还是十个哈只是没有拍完
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2024年05月11日
00:12
视频小伙，体重75.5公斤，卧推160公斤，什么水平#健身
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2024年05月09日
00:22
我只能说最近引体没白做，今天的百日引体挑战放在下午
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2024年04月27日
00:23
今天练的还挺充分，引体就下午在拉了#要做一个猛男 #突破自我
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2024年04月21日
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