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行恕
专注于太极拳研究，多年从事太极拳普及推广，推进太极理念全球化
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2022年05月28日
03:45
意想能量积聚周身，静立。收功的重要性，忽略收势，前功尽弃
5255次观看
2020年03月26日
02:30
眼：看懂了；身体：不，你没懂。看似简单却不容易做明白的肘与靠
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2020年03月20日
02:06
进步左右挒势动作二做不好？原来需要的是“转进如风”
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2020年03月18日
02:25
退步左右採势的四字要诀，拆解开每个都不简单。网友：要好好体会
2532次观看
2020年03月16日
04:01
动步左右挤势、按势分了十二个动作？网友：真得很详细了
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2020年03月14日
02:00
退步左右捋势要点有哪些？原来这里也需要注意
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2020年03月12日
03:05
八法五步动步强调的内容也不少，勤加练习领悟深意
4381次观看
2020年03月10日
05:29
八法五步分解教学第六讲正背面演示
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2020年03月08日
02:18
八法五步分解教学第五讲，左肘势、右靠势、转换
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2020年03月07日
01:56
原来一个动作有这么多要点，八法五步分解教学第四讲
5796次观看
2020年03月06日
02:29
强健体魄、同心抗疫，八法五步分解教学，在家就赶紧练起来~
7644次观看
2020年03月05日
02:10
增强体质，一起来运动！
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2020年03月04日
02:45
强健体魄、同心抗疫｜八法五步分解教学助力强身健体
1.7万次观看
2020年03月03日
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