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大婷的日常生活
优质生活领域创作者
曾经成功从130斤减到90斤!生完二胎又复胖到125斤,二宝9个月又开始减肥,目标还是90斤!每天分享一日三餐减肥视频,打卡减肥,关注我,我们一起变瘦
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04:29
体重越小越难减,一个月减两三斤就很知足,6月份目标体重104斤
1154次观看
15小时前
06:20
体重下来107斤了,万物皆可吃,万物皆少吃,吃着吃着就瘦下来了
1865次观看
前天18:30
05:57
马上107斤了,都说我吃的多,今天减点主食的量,明天能掉大秤吗
1721次观看
3天前
05:07
吃那么多还能掉秤,我不信,吃的多代谢才会好,代谢好才会好掉秤
2201次观看
4天前
06:35
减肥晚餐该吃什么?能吃主食吗?离五月份减肥目标还差6两,加油
2343次观看
5天前
07:12
今天周一了,开始好好吃减脂餐,本周必须把体重降到107斤,加油
2346次观看
6天前
06:02
周末不减肥,炸馒头片+酸辣粉,碳水吃到爽,养好代谢才能掉大秤
2894次观看
7天前
07:30
周一到周五减脂菜,周末来顿放纵餐,劳逸结合,才能更好的掉秤!
2002次观看
8天前
08:23
体重下来108斤了,一到周末就想吃放纵餐,说说减肥为啥必须吃肉
2604次观看
9天前
07:11
这是第三轮减肥,目标体重100斤,每一轮都有收获,绝不是白减!
3705次观看
05月23日
07:19
好的意见会采纳,正确的减肥理念也会坚持,毕竟曾这么吃瘦到90斤
3397次观看
05月22日
06:17
减肥平台期吃一天减脂餐,不降反涨,又110斤了,这一个月白减了
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05月21日
05:12
两天放纵餐,涨了2斤,平台期了,这债不好还啊,沉浸式吃减脂餐
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05月20日
04:01
爆个小碳,涨1斤5两,涨秤容易掉秤难,今天继续爆碳,吃美了再减
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05月19日
05:05
连续五天减脂餐了,周末放松一下,随意吃爆个碳,这样的减肥不累
2727次观看
05月18日
06:15
吃饱也能瘦,70天减10斤,117斤到107斤,一个包子的热量这样来算
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05月17日
07:50
减肥早晚体重差多少算正常,饭后水果加餐榴莲,明早涨秤还是掉秤
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05月16日
06:59
108斤小目标顺利实现,掉秤期学会搭配,保证热量缺口,不瘦都难
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05月15日
06:44
今日掉秤一斤,马上快108斤啦,适合自己的减肥方法才最容易坚持
3864次观看
05月14日
06:39
吃那么多,还掉了个大秤,奇不奇怪?本周必须把体重降到108斤!
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05月13日
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