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小宋爱养生
"适量饮茶，清热解毒，提神醒脑，养生好伴侣。
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14:51
寿命较长的人，脚上一般都有这5个特征，看看自己占几个！
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09月13日
15:06
医生最后一次提醒：过了70岁要少散步，多做2件事，最好都看看
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09月12日
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哈佛大学最新研究：多吃肉的老人或更长寿！尤其4种肉别不舍得吃
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09月11日
15:07
专家再次提醒：一天中最养生的两个小时，别再白白浪费了
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09月09日
16:41
七十岁后，拥有长寿体质的人，往往有这7个表现，占一个也很不错
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09月07日
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养肝等于“养命”？肝脏最爱的四种食物，建议每天都吃点！
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09月04日
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“秋吃果，药不抓”！立秋后，多吃这5样“秋果”，顺顺利利入秋
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09月04日
15:09
3种水果是“养肝高手”，肝脏不好的要多吃，降肝火、排肝毒
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09月03日
14:45
3种“食用油”，正在“毁掉”你的肝脏，多数人还在吃，劝早忌口
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09月03日
14:25
红枣的营养价值很高,但是红枣不能乱吃,提醒尤其是这五类人
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09月02日
15:10
入秋以后这3样食物要常吃，告别秋燥没烦恼，健康过金秋！
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09月01日
14:08
南瓜不能常吃？专家提醒：这三类人群尤其要少吃，很多人不知道
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08月31日
14:36
想长寿，多走路！每天走多少步数才是最健康的呢？
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08月30日
16:23
能做到这三点，命过百岁不难，早知早受益！
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08月29日
16:37
人到晚年，若出现这4个信号，说明你是有福之人，晚年必健康长寿
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08月29日
15:55
北京大学惊人发现：中老年人，走路锻炼的最佳步数！早了解不吃亏
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08月28日
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你不知道的健康秘诀 “洗屁股” ——经常洗屁股，会更健康吗？
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08月28日
16:00
4种常见调味品，竟是诱发痛风‘隐形杀手’，高尿酸者需节制！
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08月27日
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高血压不想脑出血，3物千万别碰，再馋也要忍住！
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08月27日
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中老年人秋天常吃，这三种高钾食物，腿脚有劲精神好！
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08月26日
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