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李祥JasonLee
你有多优秀取决于多渴望
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00:45
推了一组上斜哑铃50公斤（2只）x15次 然后大腿充血了#卧推#健身
607次观看
2024年08月31日
05:30
“哥们，保护我一组”带你飞速进步！|“黄金保护法”2大原则
305次观看
2024年08月29日
00:35
有些丝滑#传统硬拉 #硬拉 #练腿 #日常vlog #自律
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2024年08月29日
05:36
共创
“哥们，帮我带一组”坑你多少年？详解“辅助”和“保护
1938次观看
2024年08月27日
00:24
宽肩+H腰实力推是强化肩膀最好的动作 #健身日常 #运动 #自律
515次观看
2024年08月24日
00:34
传统硬拉真男人传统真男人 硬拉220kg—200kg做组 🍻🍻🍻#自律
480次观看
2024年08月23日
00:10
找到一个我从0基础仅训练2年的视频找到一个我从0基础仅训练2年…
349次观看
2024年07月23日
10:33
【5000字详解】颠覆式解构运动后延迟性酸痛|不疼就白练了吗
1157次观看
2024年06月17日
00:08
人家是睡不着 我是睡不醒 #自律 #健身 #日常vlog #运动
628次观看
2024年05月27日
00:21
这仅仅是我第3次实力推100公斤 要极好状态才能非常艰难锁定
566次观看
2024年04月24日
00:20
男人多练这个 信我 #自律 #运动 #健身打卡 #双开门身材 #减肥
1597次观看
2024年04月03日
00:18
高杠真男人 纵享丝滑#自律 #运动 #健身打卡 #力量举 #深蹲
556次观看
2024年04月02日
00:15
硬拉空杆直线加到240公斤 从傍晚练到天黑 #健身#自律
956次观看
2024年03月29日
00:12
忙完了 灯光调暗 音乐放大 福田店玩会 feel the vibe #自律
688次观看
2024年03月27日
00:32
实力推完成100公斤一次 相当艰难#自律 #运动 #健身打卡 #实力推
1748次观看
2024年03月23日
04:36
贾玲减肥？！|我上我也行？|你上还真行！ 承认并学习别人的成功
2650次观看
2024年03月05日
05:44
司美格鲁肽？克伦特罗？抽脂手术？|贾玲减肥“作弊”了吗？！
897次观看
2024年02月24日
13:38
自然VS药物练法大揭底|药罐子练法坑了你多少年？！
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2024年02月04日
00:46
上斜哑铃卧推 50公斤x2只 17.5次 #自律 #运动 #日常vlog #减脂
767次观看
2024年01月15日
00:16
海豹划船130公斤+臂围46cm做组 #自律 #运动 #健身打卡 #减脂
1981次观看
2024年01月14日
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