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木纳圣人

木纳圣人福建省建宁人，喜欢美食烹饪，爱好音乐，旅游，拍摄，户外活动。
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好吃的砂锅炖鱼块汤鲜味美，食材丰富，营养好吃下酒又下饭。
03:10

好吃的砂锅炖鱼块汤鲜味美，食材丰富，营养好吃下酒又下饭。

4.7万次观看2022年10月02日
饭店大厨分享好吃肉米烧冬瓜，味道鲜美，香辣开胃，下酒又下饭。
02:25

饭店大厨分享好吃肉米烧冬瓜，味道鲜美，香辣开胃，下酒又下饭。

3.4万次观看2022年10月01日
原汁原味好吃清炒小油菜清脆爽口，色泽靓丽。
01:46

原汁原味好吃清炒小油菜清脆爽口，色泽靓丽。

3819次观看2022年09月29日
教你做简单好吃的芹菜炒豆芽味道鲜美，清脆爽口。
02:23

教你做简单好吃的芹菜炒豆芽味道鲜美，清脆爽口。

6104次观看2022年09月28日
营养好吃的鸡蛋胡萝卜煮丝瓜味道鲜美，好吃又下饭。
02:41

营养好吃的鸡蛋胡萝卜煮丝瓜味道鲜美，好吃又下饭。

2.9万次观看2022年09月25日
饭店大师傅教好吃的凉拌莲藕片，酸辣开胃清脆爽口，下酒又下饭。
02:55

饭店大师傅教好吃的凉拌莲藕片，酸辣开胃清脆爽口，下酒又下饭。

1万次观看2022年09月24日
营养好吃的胡萝卜香菇骨头汤飘香四溢味道鲜美。
02:32

营养好吃的胡萝卜香菇骨头汤飘香四溢味道鲜美。

1.2万次观看2022年09月23日
好吃的家常菜丝瓜煮千张味道鲜美，有汤有菜营养丰富，做法简单。
02:14

好吃的家常菜丝瓜煮千张味道鲜美，有汤有菜营养丰富，做法简单。

3.6万次观看2022年09月21日
低脂低卡的丝瓜炒鸡胸肉丝瓜翠绿不变色。鸡胸肉鲜香嫩滑又解馋。
03:11

低脂低卡的丝瓜炒鸡胸肉丝瓜翠绿不变色。鸡胸肉鲜香嫩滑又解馋。

1万次观看2022年09月16日
如何把三块钱的魔芋豆腐卖到38块钱，酸辣开胃能吃三碗大米饭。
02:52

如何把三块钱的魔芋豆腐卖到38块钱，酸辣开胃能吃三碗大米饭。

6434次观看2022年09月15日
揭秘饭店好吃的小炒土豆丝清脆爽口，酸辣开胃，好吃下酒又下饭
02:35

揭秘饭店好吃的小炒土豆丝清脆爽口，酸辣开胃，好吃下酒又下饭

2.6万次观看2022年09月12日
分享超级好吃南瓜鸡蛋饼，香甜美味，原汁原味营养不流失。
03:00

分享超级好吃南瓜鸡蛋饼，香甜美味，原汁原味营养不流失。

2万次观看2022年09月08日
想不到鸡胸肉炒佛手瓜会这么美味肉质鲜嫩，佛手瓜清脆爽口好吃。
03:44

想不到鸡胸肉炒佛手瓜会这么美味肉质鲜嫩，佛手瓜清脆爽口好吃。

7268次观看2022年09月07日
简简单单的凉拌大白菜酸辣开胃。清脆爽口好吃，味道杠杠的
03:15

简简单单的凉拌大白菜酸辣开胃。清脆爽口好吃，味道杠杠的

9736次观看2022年09月02日
用简单的食材做好吃的家常菜。酸菜炒米粉酸辣开胃，营养美味。
03:10

用简单的食材做好吃的家常菜。酸菜炒米粉酸辣开胃，营养美味。

7344次观看2022年08月28日
鸡蛋花菜新吃法，凉拌鸡蛋菜花鸡蛋焦香好吃，花菜清脆爽口。
03:53

鸡蛋花菜新吃法，凉拌鸡蛋菜花鸡蛋焦香好吃，花菜清脆爽口。

3846次观看2022年08月22日
用简单的食材做好吃的家常菜。苦瓜酿肉味道鲜美，嫩滑爽口。
04:30

用简单的食材做好吃的家常菜。苦瓜酿肉味道鲜美，嫩滑爽口。

6778次观看2022年08月19日
用简单的食材做好吃的家常菜，西葫芦炒木耳清脆爽口，好吃下饭。
03:28

用简单的食材做好吃的家常菜，西葫芦炒木耳清脆爽口，好吃下饭。

2万次观看2022年08月19日
用简单的食材做好吃的家常菜。五花肉炒黄瓜香辣清脆爽口，下饭菜
02:54

用简单的食材做好吃的家常菜。五花肉炒黄瓜香辣清脆爽口，下饭菜

1.4万次观看2022年08月18日
用简单的食材做好吃的家常菜。小炒花菜营养美味，好吃下饭。
03:19

用简单的食材做好吃的家常菜。小炒花菜营养美味，好吃下饭。

2.3万次观看2022年08月18日
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