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运动康复胡司机
一位健身教练都跟我学习的健身教练,运动康复培训师,盆底康复培训师!
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01:43
每天轻松趴一趴,两周赶走“乌龟颈”,还你挺拔气质!
651次观看
2020年06月21日
02:20
要富贵命,不要富贵包,收收下巴帮你搞定富贵包!
2154次观看
2020年05月23日
01:55
我从O型腿到并拢,最喜欢的一个调整腿型的动作,分享给你!
682次观看
2020年05月11日
01:36
画个圈圈减掉拜拜肉,练习三周还你纤细手臂,露肩衣服随便穿!
2216次观看
2020年05月11日
01:34
一个动作,一面墙居家改善圆肩驼背,促进胸部淋巴血液循环!
78次观看
2020年05月10日
01:30
来大姨妈久坐腿脚肿胀,一掐一个坑?两个动作还你纤细美腿!
81次观看
2020年05月10日
01:17
纤纤手臂说这个动作每天练习,坚持20天,拜拜肉从左到右!
1021次观看
2020年05月08日
01:26
一个还你青春般感觉的盆底肌训练,快感是练出来的。
1万次观看
2020年05月07日
01:20
一个动作练就蜜桃臀,而且不粗腿还保护膝关节奥!
173次观看
2020年04月26日
02:46
如果做这个动作容易盆底撕裂,你还会做吗?
1148次观看
2020年04月12日
04:37
从运动康复的角度去看勾脚与绷脚能让大腿变细吗?
1856次观看
2020年04月09日
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