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李教练日常记录
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00:14
在优度私教团队分享交流会，伙伴们齐聚一堂，交流专业见解
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04月22日
00:07
周末的微醺，是生活的调味剂。#精酿啤酒 #微醺
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04月18日
00:10
别想太多，来了就可以了，其他的交给优度#蜕变过程
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04月18日
00:14
午训打卡记录一下#自律的顶端就是享受孤独 #健身 #运动健身
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04月17日
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一切精彩、尽在优度#生命在于运动一起锻炼吧
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04月17日
00:14
又是能量满满的一天#暴汗减脂动感单车 #网红健身打卡地
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04月11日
00:19
要健身、去了优度再决定#同城好店推荐 #健身房日常
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04月08日
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天气正好、适合练背#同城好店推荐
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04月02日
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夏天了，要健身，要变瘦、去了优度再决定#同城好店推荐#暴汗
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03月25日
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要健身、去了优度再决定#暴汗减脂动感单车
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03月21日
00:09
含胸展背，没有之前感觉好#网红健身打卡地 #健身vlog #健身日常
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03月19日
00:09
保持好的状态、保持热爱#同城好店推荐 #打卡
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03月18日
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夏天快来了？你还不想瘦吗？#网红健身打卡地 #暴汗减脂动感单车
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03月13日
00:14
健身房有自己的白酒了！#酱香型白酒 #真材实料才能做出好味道
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03月06日
00:24
人气满满，等你来战#同城好店推荐 #同城优先推荐
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03月05日
00:10
今天适合推个肩#同城好店推荐 #打卡
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02月25日
00:10
今天适合推个肩#健身vlog #网红健身打卡地
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02月25日
00:25
抽象的乘风破浪造型，很多人都不知道吧，优度的小细节其实很多的
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02月24日
00:09
背部打个卡#健身打卡day #健身vlog #爱健身爱生活
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02月23日
00:18
保持好的状态，保持热爱，今天打卡爆发和体能
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02月19日
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