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河北帮哥
成长/情感/人性/健康/与您同在 传播正能量！做些有意义事！
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03:49
#传递正能量 #希望疫情早点结束 阳转阴以后的几个误区
136次观看
2022年12月28日
03:45
两饭不吃，两人不见，两事不做，两头不低
2248次观看
2022年12月23日
03:43
#居家锻炼#健康养生#好习惯 @抖音
205次观看
2022年12月17日
02:35
干梳头好处多多，在家 在工作之余给头部放松一下吧！
1315次观看
2022年12月02日
01:15
#人到中年 #老百姓不容易 #人生
137次观看
2022年11月30日
01:34
天越来越冷了，年越来越近了，你还好吗？
76次观看
2022年11月30日
01:46
#居家锻炼#新中式#手指操 #让热爱过足瘾
589次观看
2022年11月30日
01:48
#传递正能量 #知识分享 #中视频伙伴计划
201次观看
2022年09月13日
01:26
2022年4月9日三亚凤凰岛吹着海风看夕阳，心情舒畅！来！一起看吧
233次观看
2022年04月09日
01:08
这么二的日子，再也没有啦！
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2022年02月22日
01:54
长时间开车 玩手机 电脑 引发的肩膀痛 ，快试试这个手法吧！
1930次观看
2021年05月27日
02:06
圆肩驼背，背部肉厚，肩胛酸困，在家这样做就OK
815次观看
2021年02月02日
01:55
肘关节不适，酸困，胀痛，自己在家用这四步来解决
2247次观看
2021年02月01日
02:03
肩膀 肩周不适，在家锻炼三步走，不花一分钱
1381次观看
2021年01月29日
02:00
每天做好三样事，一身轻
1万次观看
2021年01月26日
01:54
脖子活动受限 落枕，多是这两块肌肉出了问题
1081次观看
2021年01月25日
01:21
落枕 脖子酸困 教你一招，不用花一分钱
869次观看
2021年01月23日
01:40
老丝瓜泡脚方，改善手脚冰凉，缓解疲劳
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2021年01月21日
00:53
84消毒液不能和洁厕灵一起使用，学到的朋友，转发收藏吧！
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2021年01月16日
02:19
一个动作快速缓解圆肩驼背 颈椎肩膀痛
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2021年01月15日
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