We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
323
粉丝
4
关注
11
视频
关注
健身日志官方号
把健身当做一种自我滋养
作品
合集
小视频
打开App观看
03:01
坐姿下拉:让你轻松拥有倒三角
766次观看
2018年08月30日
03:32
坐姿推胸肌:新手健身练胸肌,这些雷区你都避开了吗?
21次观看
2018年08月30日
02:32
坐姿推肩:这几个动作教你快速打造一副饱满圆润的肩部
13次观看
2018年08月30日
03:06
坐姿划船,三秒教会你用健身器材!
153次观看
2018年08月30日
02:53
“练腿”强壮下半身竟然要签生死状?!坚持练腿,天然保健药
13次观看
2018年08月30日
03:17
“山羊挺身”,初学者的虐腰秘籍!
541次观看
2018年08月30日
03:20
平板卧推基础动作练好,就可打造完美胸部
12次观看
2018年08月30日
04:01
蝴蝶夹胸:这五步,助你成为行走的衣架子!
239次观看
2018年08月30日
03:34
新手健身练胸肌,这些雷区你都避开了吗?
8次观看
2018年08月30日
02:51
高效胸肌进化动作,学会哑铃飞鸟起飞还会远吗?
6814次观看
2018年08月30日
03:02
超模们的大腿内侧肌肉是怎么练出来的!
7888次观看
2018年08月30日
打开
西瓜视频
,看更多精彩内容