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把铁撸废
“把铁撸废”是一种态度 不要再叫成撸把废铁了好吗🤣
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汤姆-普拉茨：“年轻人，你要想按我年轻时的练法练也可以
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9天前
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练腿用倒蹬器械是自信心放大器不假，但福特探险者2.1吨重也不假
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04月19日
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倒蹬机是自信心放大器不假，但2.1吨倒蹬的重量也不假！#练腿
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04月19日
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140KG上斜卧推什么水平？我是说上斜击掌卧推！#精神氮泵 #卧推
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04月12日
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A：“罗尼的天赋真的太强大了” B：
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03月27日
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现场荷尔蒙检测仪爆表#精神氮泵 #要做一个猛男 #健美 #健美造型
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02月21日
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热身组不能太重，220公斤就可以了！#撸铁 #硬拉 #健身
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01月04日
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没见过开头的硬汉，麻烦艾特下！#精神氮泵 #要做一个猛男
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2023年12月23日
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她可能对肌肉的认知有问题！#精神氮泵 #要做一个猛男 #撸铁
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2023年12月15日
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我就是来健身房看看妹子，顺便教你正确的动作！#精神氮泵
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2023年12月14日
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《我就是个保洁的》#精神氮泵 #硬拉 #撸铁 #要做一个猛男
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2023年11月24日
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喝肌酸真的不需要停用期，每天使用3-5g维持体内肌酸水平！#肌酸
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2023年11月07日
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2023年11月07日
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2023年10月20日
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保洁员：“我怀疑你用的是假片”#撸铁 #硬拉 #力量举
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2023年10月17日
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事实证明克里斯奥赛古典健美四连冠可不是靠胡子！#精神氮泵
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2023年10月16日
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“真 把 铁 撸 废”#力量 #斗腕 #肌肉 #要做一个猛男
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2023年10月08日
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肌肉巅峰一水肌酸两勺就顶两斤牛肉，纯度99.99，原料德国进口
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2023年10月07日
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新教练试用期未通过#健身 #撸铁 #练背 #要做一个猛男
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2023年09月07日
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安教练：“照片不会骗人，这是轮子哥和我练了一年的变化”#撸铁
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2023年09月06日
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