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乐善乔-专注足弓
EPTC极速瘦身教练、EPTC孕动360教练、体育专业毕业、12年健身经验、大学特约导师。每周二、周五晚20：00直播间带训练
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2023年02月21日
00:23
祝我所有的美宝儿们：兔年大吉，钱兔似锦，暴富暴瘦暴美
199次观看
2023年01月21日
00:21
产后胸部训练千万别偷懒，4个动作改善松弛下垂缩水外扩副如。
6次观看
2022年08月31日
00:12
女生绝对不能偷懒的训练！#居家锻炼 #产后恢复 #胸部训练
57次观看
2022年07月21日
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其实你知道除了锻炼足弓就是得用足弓垫，着急变直的不要穿
38次观看
2022年07月20日
00:10
每天10分钟，自行牵引拉伸颈椎腰椎脊椎，整个都轻松舒服了。
568次观看
2022年07月09日
00:10
咱先别管大腿怎么样，你的小腿围度超标了没？#小腿 #围度测量
506次观看
2022年07月01日
00:34
斜方肌肥厚，想快速改善又不知道怎么沉肩，这个视频帮你解决。
258次观看
2022年06月24日
00:28
长期不掉称，上厕所费劲，每天1-2条，肠道好帮手，不管是减还是
29次观看
2022年05月11日
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没空去健身房，在家怎么把xiong练大。
580次观看
2021年08月05日
00:39
1辆车帮你搬东西和2辆车搬东西，你会选择哪个？#左旋肉碱
186次观看
2021年07月02日
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左旋到底是不是智商税？喝了不运动，没用。
3919次观看
2021年07月01日
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#春暖中国 #烟花🎆 #向烟花许个愿 祝大家牛年大吉
61次观看
2021年02月11日
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神兽要放假了，你准备好了吗？关注我们，这个寒假让陪伴更有质量
679次观看
2021年01月03日
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祝所有妈妈今天有花收有人爱！谢谢大家坚持训练！#七夕快乐
75次观看
2020年08月25日
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O型腿，躺着也可以纠正！#O型腿 #产后 #躺下来就变美
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2020年08月22日
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今天天气不错！#心肺 #抗阻训练 #健身 #自律 #减脂
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2020年08月20日
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隔着屏幕都疼！#拉伸 #自律 #我们都是追梦人 #产后 #减脂
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2020年08月13日
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天天让你们打卡，我也打个卡，一起进步！#私教 #虐腹 #坚持自律
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2020年08月12日
01:04
女人的肚子是不是不能这么拍？今晚九点，直播间
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2020年08月11日
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