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卡多娜

吃货一枚，喜欢探索不一样的美食
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秋冬季节容易感冒咳嗽，喝完这碗汤，不仅润肺止咳，还能滋阴养颜
01:07

秋冬季节容易感冒咳嗽，喝完这碗汤，不仅润肺止咳，还能滋阴养颜

947次观看2022年11月26日
秋冬时节，来一碗热气腾腾的腊鸭焖饭，幸福感爆棚
01:32

秋冬时节，来一碗热气腾腾的腊鸭焖饭，幸福感爆棚

332次观看2022年11月16日
立冬时节煮好汤，栗子冬菇炖鸡汤，滋肾补益，男女老少都适宜
01:13

立冬时节煮好汤，栗子冬菇炖鸡汤，滋肾补益，男女老少都适宜

330次观看2022年11月07日
海带这样做，几种蔬菜混一起，营养更全面，五彩缤纷，食欲大增
01:46

海带这样做，几种蔬菜混一起，营养更全面，五彩缤纷，食欲大增

9046次观看2020年08月12日
蜜汁南瓜，适合夏天吃的一道家常菜，口感清甜，制作简单
01:31

蜜汁南瓜，适合夏天吃的一道家常菜，口感清甜，制作简单

3396次观看2020年08月07日
豆腐和蔬菜这样组合，颜色鲜明，营养健康，味道鲜美，好看又好吃
01:45

豆腐和蔬菜这样组合，颜色鲜明，营养健康，味道鲜美，好看又好吃

1341次观看2020年08月04日
红枣桂圆乌鸡汤，美容养颜，尤其对女性朋友有很多益处
01:33

红枣桂圆乌鸡汤，美容养颜，尤其对女性朋友有很多益处

1410次观看2020年07月31日
猪皮凉拌着吃，口感好Q弹，健康又美容，补充丰富的胶原蛋白
01:49

猪皮凉拌着吃，口感好Q弹，健康又美容，补充丰富的胶原蛋白

3216次观看2020年07月28日
按我的做法，轻轻松松做出肉质鲜嫩、鲜香无比的黄花鱼
01:41

按我的做法，轻轻松松做出肉质鲜嫩、鲜香无比的黄花鱼

2096次观看2020年07月25日
空气炸锅版香炸鱼块，一道简单的家常菜，外皮酥脆，鱼肉香嫩
02:11

空气炸锅版香炸鱼块，一道简单的家常菜，外皮酥脆，鱼肉香嫩

3.3万次观看2020年07月22日
冬瓜肉片汤，夏天家常例汤，清淡不油腻，简单鲜甜，有解暑的功效
01:52

冬瓜肉片汤，夏天家常例汤，清淡不油腻，简单鲜甜，有解暑的功效

8475次观看2020年07月20日
黑椒甜豆鱼腐，简单的做法，软嫩Q弹的口感，营养丰富，老少皆宜
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黑椒甜豆鱼腐，简单的做法，软嫩Q弹的口感，营养丰富，老少皆宜

2367次观看2020年07月17日
香煎马鲛鱼排，外焦里嫩，肉质鲜美，口感和味道都非常好
01:47

香煎马鲛鱼排，外焦里嫩，肉质鲜美，口感和味道都非常好

1496次观看2020年07月14日
蒜香芝士烤虾，外皮酥脆，肉质鲜嫩，真是一道色香味俱全的美食
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蒜香芝士烤虾，外皮酥脆，肉质鲜嫩，真是一道色香味俱全的美食

1724次观看2020年07月12日
香煎鸭腿，西式做法，酸酸甜甜又营养丰富，夏天多吃对身体好
02:35

香煎鸭腿，西式做法，酸酸甜甜又营养丰富，夏天多吃对身体好

8721次观看2020年07月09日
这样做陈皮猪肉球，滑而不韧，爽口弹牙，吃出不一样的口感
02:33

这样做陈皮猪肉球，滑而不韧，爽口弹牙，吃出不一样的口感

5701次观看2020年07月06日
肉末冬瓜卷，非常适合夏天食用，荤素搭配，老少皆宜
02:26

肉末冬瓜卷，非常适合夏天食用，荤素搭配，老少皆宜

1.7万次观看2020年07月04日
番茄厚蛋烧，一份健康有营养的早餐之选，美味又简单
01:47

番茄厚蛋烧，一份健康有营养的早餐之选，美味又简单

9644次观看2020年07月02日
一款健脾养胃的小点心，绵软香甜，口感细腻，特别适合家有宝宝的
02:22

一款健脾养胃的小点心，绵软香甜，口感细腻，特别适合家有宝宝的

8441次观看2020年06月30日
秋葵和鸡蛋这样搭配，有颜值有口感，很适合想要减肥瘦身的你
02:22

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2.5万次观看2020年06月28日
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