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食品博士旷慧
浙江大学食品科学在读博士
旷慧，浙大食品科学博士、注册营养师 让食物变成减肥餐 让减肥路上的你不走弯路
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吃完后就犯困，可能是xue糖升高过快#饮食 #血糖 #控糖
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05月04日
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每天吃很多青菜还便秘？可能是缺乏可溶性膳食纤维#便秘困扰
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04月29日
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减肥时想吃蛋糕该怎么办？想吃酒适当满足呀，开心最重要
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04月25日
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一天只能吃一个鸡蛋？不能吃两个吗？#营养 #鸡蛋
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04月23日
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孩子挑食会营养不良吗？挑食孩子日常饮食该怎么做？#孩子挑食
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04月20日
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孩子便秘怎么办？把这四点都做到，自然就解决了#宝宝便秘
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04月18日
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长期吃冷冻食品好吗？食品冷冻后哪些营养素会流失？#冷冻食品
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04月17日
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哪种油脂比较好？动物脂肪还是植物油？听听食品博士怎么说
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04月12日
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孩子爱吃零食怎么办？引导孩子正确吃零食#育儿经验分享
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04月11日
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04月09日
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一岁以内不吃糖和盐，这些隐形的糖和盐也要避免#营养科普
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04月08日
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读书时很努力，现在干活也拼命。30岁了，孩子家庭都需要我
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2022年03月07日
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减肥不易，需要吃点甜，好吃不胖的椰子蛋糕分享给大家
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2022年02月21日
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年后减脂低卡无糖甜品--芋泥燕麦盒子，好吃不胖
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2022年02月18日
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特殊时期提倡不乱走，宅家自制无糖酸奶，健康无糖🤗
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2022年01月28日
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搅一搅，5分钟快手椰子可可蛋糕，健康无糖，好吃无负担
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2022年01月14日
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好吃的无糖酸奶燕麦麸皮碗，吃完好撑，肠道好舒服
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2022年01月11日
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快手无糖可可拿铁，减脂期可以喝哦！口感不输30➕的咖啡
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分享我的日常健康低碳饮食-早餐食谱
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2021年11月23日
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