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最燃腹肌大叔

50岁的腹肌大叔。热爱自然健身，只是因为简单的喜欢。健身可以让自己更年轻，更完美。抖音同名最燃腹肌大叔，喜欢我的粉丝可以关注。
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大叔先认为是娱乐一下。
00:26

大叔先认为是娱乐一下。

406次观看2022年04月01日
训练一下核心。
00:10

训练一下核心。

844次观看2022年03月30日
50岁的大叔可以不帅，但不能没有腹肌和性感强壮的大腿。
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50岁的大叔可以不帅，但不能没有腹肌和性感强壮的大腿。

556次观看2022年03月30日
如果老板娘看监控。你们说，会不会扣我工资啊？
00:14

如果老板娘看监控。你们说，会不会扣我工资啊？

1.3万次观看2022年03月29日
居家训练进行中
00:34

居家训练进行中

2504次观看2022年03月19日
腹肌+有氧训练。
01:06

腹肌+有氧训练。

1288次观看2022年03月19日
山东大汉代言人，大叔可以吗？
01:01

山东大汉代言人，大叔可以吗？

8778次观看2022年03月19日
山东大汉形象代言人。大叔可以吗？
01:01

山东大汉形象代言人。大叔可以吗？

9986次观看2022年03月18日
居家训练。引体向上是背部训练的唯一选择。
01:07

居家训练。引体向上是背部训练的唯一选择。

1310次观看2022年03月18日
居家胸肌训练，自然健身的精神就是，热爱与坚持。
01:15

居家胸肌训练，自然健身的精神就是，热爱与坚持。

1629次观看2022年03月17日
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