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星蝶剑
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#日常训练 #实战 #牟定煜龙 #跆拳道
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10月23日
00:31
生龙活虎的一天 #牟定煜龙 #强身健体增强免疫力
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09月21日
00:22
品势基础练习
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08月11日
00:26
基本功需要天天练 #牟定煜龙 #跆拳道
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08月04日
00:34
假期日常，忙起来连动态也想不起来发了😀#牟定煜龙 #跆拳道
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07月25日
00:34
..........
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07月25日
00:58
今天很开心，两个老学员回来和师弟师妹们一起训练了一节课，
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07月15日
00:22
检验一下后旋踢 #牟定煜龙 #跆拳道
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07月06日
00:25
来自女生的压迫感，所有的一切全部来自于数百个小时的累积！
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06月06日
00:19
跆拳道不是造Y子弹，哪有那么难，花点心思，花点时间
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06月02日
00:22
#日常训练 腿法定型 #牟定煜龙 #跆拳道
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05月27日
00:38
混双品势太极四章 别的还好，就是这体形反差有点大了
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05月23日
00:32
身手还可以吧？ #牟定煜龙 #跆拳道
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03月26日
00:13
无人机首飞，找找在哪拍的 #牟定#无人机航拍
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02月20日
00:20
日拱一卒 #牟定煜龙 #跆拳道
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01月29日
00:30
跆拳道手部动作练习 冲拳、格挡 #牟定煜龙 #跆拳道
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01月28日
00:36
削铁断钢即视感～#牟定煜龙 #跆拳道
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01月18日
00:28
日常品势练习片段 拆分细化、化繁为简、精雕细琢 。
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2023年12月26日
00:17
训练日常 #牟定煜龙 #跆拳道
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2023年12月17日
00:21
品势训练。 天冷多锻炼，没事少聚集！#牟定煜龙 #跆拳道 #牟定
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2023年12月07日
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