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花生能让血管更健康？每天要吃多少好？医生教你如何吃
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14小时前
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寿命长短看脖子就能知道?寿命长的人，脖子一般有这5个特征
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16小时前
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提醒中老年人建议不要做这5件事，对健康无益，尤其是最后一件！
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昨天09:59
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“肠寿”才能长寿！坚持做到这六点养肠的方法，肠道健康寿命延长
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昨天06:57
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十大健康水果排行榜，葡萄只排第4，第1名最好每天都吃！
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前天09:07
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睡觉方式影响寿命？这样睡觉的人，可能会比别人多活10年
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前天07:07
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什么样的人更长寿？“长寿”的人通常有6个习惯，能占3样就不得了
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3天前
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湿气最怕3种菜，中老年隔天吃1次，祛湿健脾,养胃又营养
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3天前
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男人衰老“加速器”已发现，熬夜仅第4，第1名多数男人改不了
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4天前
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寿命长的男性多半有这3个特征，拥有两个就恭喜了，你能占几个？
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4天前
17:13
如果晚上睡觉后，没有这5个“表现”,说明你身体可太健康了
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5天前
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一天之中“最养生”的两个小时，大家都在做什么？别再白白浪费了
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6天前
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70岁为寿命的重要时期，如果早上喝水有这5个表现，祝贺你很健康
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6天前
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吃完鸡蛋之后，这六种东西尽量不要碰，不然4种症状会悄悄来临
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7天前
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这5种食物是“失眠帮凶”,容易失眠的人，睡前尽量少吃这5种食物
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7天前
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人到晚年，喜欢走路锻炼的人，赶紧看看走路锻炼的最佳步数！
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8天前
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90岁老人讲到：秋季少生病，需谨记“三不吃”、“四不做”！
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8天前
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天凉了,建议中老年人少吃鸡肉多吃这四样，高蛋白低脂又健康
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万万没想到早起比熬夜更伤身？想健康长寿,起床牢记“3不要”
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9天前
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没想到,长期跑步竟会带来这么多可怕的“副作用”!你还敢坚持吗
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09月03日
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