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带着妈妈练瑜伽
通过瑜伽 陪着妈妈一点一点重回年轻
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02:16
带56岁妈妈瑜伽第三十一天 开肩练习 妈妈肩上压着几公斤哑铃呢
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2020年09月16日
02:05
带56岁妈妈瑜伽第三十天 开髋练习 和妈妈的双人动作 痛并快乐
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2020年09月15日
02:13
带56岁妈妈瑜伽第二十九天 侧方转体 没想到妈妈这么快就能撑起
3414次观看
2020年09月14日
01:57
带56岁妈妈瑜伽第二十八天 看妈妈是怎么躺着做开肩练习的？
3516次观看
2020年09月13日
02:12
带56岁妈妈瑜伽第二十七天 开肩辅助 从做不到到做标准 妈妈很棒
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2020年09月12日
01:59
带56岁妈妈练瑜伽第二十六天 三角扭转式铺垫 看妈妈做得有多好
1.1万次观看
2020年09月10日
01:15
带56岁妈妈瑜伽第二十五天 大腿前侧拉伸 相比第一天 进步非常大
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2020年09月09日
01:46
带56岁妈妈练瑜伽第二十四天 朋友妈妈 50多岁的阿姨加入了我们
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2020年09月08日
02:21
带56岁妈妈练瑜伽第二十三天 妈妈第一次"一字马"能拉到何种程度
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2020年09月07日
02:06
带56岁妈妈瑜伽第二十二天 老师休假时 我这样教妈妈继续练瑜伽
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2020年08月25日
02:02
带56岁妈妈瑜伽第二十一天 3分钟的平板支撑 妈妈是否坚持下来了
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2020年08月24日
02:10
带56岁妈妈瑜伽第二十天 看似简单的树式 初学瑜伽的妈妈做得到吗
1.4万次观看
2020年08月23日
01:15
带56岁妈妈瑜伽第十九天 压脚背 有多痛 压过的才知道 对妈妈更是
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2020年08月22日
01:36
带56岁妈妈瑜伽第十八天 各种压胯 跪压 趴压 躺压 边喊疼边坚持
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2020年08月21日
01:41
带56岁妈妈瑜伽第十七天 一做就倒的坐立手抓脚趾式 终于学会了
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2020年08月21日
01:29
带56岁妈妈瑜伽第十六天 一做就后倒的船式动作 突然就会了 神奇
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2020年08月19日
00:38
56岁的妈妈用爵士舞方式打开蔡徐坤的《情人》会擦出怎样的火花？
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2020年08月18日
01:20
带着56岁妈妈练瑜伽第十五天多种辅具齐上阵帮助激活僵硬的身体
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2020年08月18日
00:37
从未接触过舞蹈的56岁妈妈3个小时学会一直爵士舞 怎么做到的？
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2020年08月17日
02:42
带着56岁妈妈练瑜伽第十四天 对于做不到的动作 学会自己使用辅具
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2020年07月29日
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