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永哥
我是60后天津农村大哥，喜欢跑步，武术，传统养生，中医文化，生活压力大，没了工作，来抖音创业，赚零花钱，欢迎大家给我支持，评论，一起交流。
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人过50就到了中年，如何度过精彩的人生下半场。
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别在盲目的去养生了。
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2023年12月28日
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地暖的温控面板使用常识
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人的欲望过多才觉得苦，我们应该降低欲望快乐生活，才是正确选择
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2022年09月19日
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春季养生，清晨喝一碗五谷杂粮粥，多吃蔬菜少吃肉，有力于健康
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春季养生，每天的早晨是生发阳气的最好时机，我们要抓住时机锻炼
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春季养生，要顺应自然，逆者责伤肝，来听中医为你解析
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