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安平乐呵姐
我运动，我快乐，我健康。健身的路上，有你 我 我是健身爱好者 不喜勿喷
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02:50
肩宽背厚不用愁，3个动作瘦上半身，你来试试吧
2163次观看
2022年08月07日
01:22
每天坚持这样跳动，1天10分钟，高效燃脂瘦全身，130斤瘦到了98斤
4045次观看
2022年08月03日
01:35
每天坚持这个动作，1天100次，肩颈舒服，身体一天比一天好
1434次观看
2022年07月30日
01:51
每天坚持这样抬腿甩臂，1天10分钟，瘦全身，130斤瘦到了99斤
5184次观看
2022年07月22日
01:35
每天坚持这个动作，1天100次，打通肩颈堵塞，瘦胳膊腿，来试试吧
1995次观看
2022年07月16日
01:46
每天坚持这个动作，1天100次，疏通经络，身体一天比一天好
1.3万次观看
2022年07月14日
03:33
想要瘦身不难，坚持这三个动作，高效燃脂瘦全身，来吧练起来
1168次观看
2022年07月10日
01:53
每天坚持这个动作，1天100次，肩颈舒服，身体好
960次观看
2022年07月08日
01:57
踮脚尖就可以瘦，每天坚持100次，燃烧脂肪瘦全身，来试试吧
4741次观看
2022年07月01日
01:36
每天坚持这样踮脚，1天100次，打通肩颈堵塞，瘦胳膊减全身，来吧
3639次观看
2022年07月01日
02:42
每天坚持这样脚尖点地，1天100次，瘦胳膊腿减全身，1天比一天瘦
1633次观看
2022年06月25日
02:08
每天坚持这个动作，1天100次，打通腰部堵塞瘦腰腹，1天比一天瘦
1502次观看
2022年06月24日
02:18
每天坚持这样甩手甩腿，1天50次，活动全身，打通经络，身体棒
4574次观看
2022年06月19日
01:29
每天坚持这样抬腿甩臂，1天200次，瘦腿减肚子，1天比一天瘦，来
3459次观看
2022年06月14日
01:59
每天坚持这个动作，1天200次，瘦胳膊腿减全身，身材变美，来呀
1256次观看
2022年06月11日
01:40
每天坚持这样后踢腿，1天150次，瘦腿减肚子大粗腿没有了，肚子平
2379次观看
2022年06月10日
02:16
每天坚持这样踮脚，1天100次，拉伸腿部线条，大粗腿变细了，来
2783次观看
2022年06月06日
02:08
每天坚持这两个动作，1天100次，瘦腿减肚子，在家在外都可
3076次观看
2022年06月01日
02:18
每天坚持这样单脚站立，1天60次，平衡能力增强了，身体也好了
2182次观看
2022年05月28日
01:39
每天坚持这样踮脚，1天150次，打通堵塞，大腿变细，练起来吧
1.1万次观看
2022年05月25日
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