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JohnsonW嘉兴
在西安 |名字巧合叫嘉兴 体脂高|无补剂|不忌口 锻炼是爱好|很业余的业余爱好 感谢评论私信|随缘看到回复 三十多岁的人十几岁的心态|已婚
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00:20
放纵一下，该吃吃该喝喝#不忌口 #不控制饮食 #脂包肌
1226次观看
2024年08月21日
00:16
今天阴天，适合跑步出出汗#跑步 #黄黑皮 #体育生 #肌肉男 #胸肌
1133次观看
2024年08月17日
01:26
#简单的美黑#谁家好人下夜班不休息，大中午的晒太阳啊😎
1883次观看
2024年08月12日
01:11
上个视频评论区说我死肌肉跑不动？那就跑个8公里，数据在结尾
1973次观看
2024年08月07日
01:51
锻炼记录：早上跑步4公里，跳绳1000次，单双杠，花式俯卧撑
1657次观看
2024年07月31日
00:17
晨练打卡#人体旗帜 #街头健身 #大体重街健 #人旗 #自重训练
795次观看
2024年07月12日
01:36
早上跳绳完又跑了八公里，接着玩会单双杠，出汗后晒的肤色好看
2403次观看
2024年07月06日
00:09
俯卧撑做完了，睡觉💤#晚安 #俯卧撑 #胸肌 #胸模 #猛男
588次观看
2024年07月05日
01:09
击掌俯卧撑难不难？看我一次能连续做多少个，你也来试试看吧
2603次观看
2024年06月24日
00:07
好久没练了，都快撑不起来了#俄式挺身 #俯卧撑 #自重健身
330次观看
2024年06月22日
02:03
别在怀疑我是不是徒手了，给大家看之前的训练记录，你做你也行💪
2878次观看
2024年06月10日
00:22
晚安💤儿童节快乐#晚安 #胸肌 #肌肉男 #俯卧撑打卡 #徒手健身
906次观看
2024年05月31日
01:23
5.31抓住五月的小尾巴，上班前运动半小时打卡，跳绳、单杠
316次观看
2024年05月31日
01:44
早起做两百个壶铃深蹲，一百个弹力带提肩，然后去上班，活力满满
1143次观看
2024年05月30日
01:21
早上好，好久不见，早上做做俯卧撑，然后去上班
882次观看
2024年05月29日
01:18
半个月没锻炼了，单杠上的有些吃力😰
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2024年05月25日
00:21
2024.5.11 锻炼结束打卡，晚安#晚安 #胸肌 #继续努力 #猛男
895次观看
2024年05月11日
01:33
2024.5.9 锻炼结束打卡，晚安💤
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2024年05月09日
01:17
今天在家练练慢起倒立，用滑盘练练弓箭手俯卧撑
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2024年05月08日
01:35
只需要一个瑜伽垫，就能在家激活肩背部肌肉，练起来吧
3744次观看
2024年05月03日
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