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跑步教练郑辉
跑步教练郑辉是我国民间马拉松教练第一人
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00:25
跑步心率高怎么办？ 关注身体感受和动作模式！ #跑步 #马拉松
344次观看
2024年11月14日
00:31
马拉松后半程为什么会掉速？ 跑步专注力
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2024年11月13日
00:23
跑步是孩子的天性 一个好的教练，既能教授ta正确使用身体的方法
160次观看
2024年11月10日
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一堂课就能优化跑姿？ 学习跑姿知识的过程
169次观看
2024年11月07日
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跑步后真的年轻了！ 每次跑步都把所有步骤做好
223次观看
2024年11月05日
00:32
受伤就是因为跑太快了？
86次观看
2024年11月02日
00:25
1个动作测试你会不会送髋 跑步需要的不是坚持的毅力
5515次观看
2024年11月01日
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不重视这点，就是对自己身体最大的不#跑步 #跑步记录 #跑步日常
273次观看
2024年10月29日
00:57
戈19我们来啦！细节决定一切。小唇膏安排！#跑步#跑姿#马拉松
126次观看
2024年09月30日
00:23
坚持做正确的事，一切交给时间。#跑步#跑姿#马拉松#郑辉教跑步
430次观看
2024年09月07日
02:00
62岁开始学跑步，你觉得晚不？#跑步#跑姿#马拉松#郑辉教跑步
740次观看
2024年08月13日
00:52
想要知道跑步如何送胯，先把马克操练好。髋关节练灵活有力了
1.5万次观看
2024年07月30日
00:25
让孩子在跑步中绽放光彩，成就非凡未来！#跑步#跑姿#郑辉教跑步
280次观看
2024年07月12日
00:23
自律是一种态度，努力是一种姿态。 #跑姿#马拉松 #坚持自律
430次观看
2024年07月11日
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🏃 每一次起跑，都是对自我的挑战；每一次冲刺
272次观看
2024年07月06日
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跑步专项体能训练，对于孩子来说，不仅仅是提高跑速那么简单
358次观看
2024年07月01日
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港中深戈19戈壁挑战赛，不仅是一场身体的挑战
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2024年06月28日
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跑步从娃娃抓起，让孩子们在跑步中找到自信快乐。#跑步
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2024年06月27日
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在训练中让孩子找到乐趣，用科学的训练夯实孩子运动的基础。
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2024年06月11日
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好看的跑姿就像一门移动的艺术。既有欣赏价值
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2024年05月29日
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