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健康由我共研社
我命由我不由天！健康由我不由人！ 中国武术五段，湖北省武术协会会员。术后健身十余年，太极武当岳家拳，科普健身百万字，普及推广太极健身知识。
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武当剑教学慢视频 #武术套路 #武术 #武术人
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岳家拳·一字捶全套带字幕分解动作（雷杰老师示范）
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05月11日
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备战湖北省武术比赛 #武术 #武术人 #发扬传武精神
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05月10日
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岳家拳·一字捶分解动作
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05月07日
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刘国萍老师演练杨式董脉太极拳
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05月07日
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雷杰老师岳家拳一字捶第四路慢速教学视频
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05月04日
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雷杰老师岳家拳一字捶第三路慢速教学视频
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05月04日
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岳家拳《一字捶》一二路慢动作教学
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05月03日
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岳家拳 #武术 #中华武术博大精深 #发扬传武精神 #武术人
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2024年武汉老年武术比赛 #武术 #武术人 #中华武术博大精深
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备战武汉市太极拳比赛 #武术 #强身健体 #武术人
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04月26日
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武当玄武拳 #武术 #中华武术博大精深 #武术人 #强身健体
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04月23日
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