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早餐吃燕麦有助于记忆
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香油更适合中老年人吃
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豆腐吃多对身体有害
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吃香蕉可以减肥
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筷子对健康的重要性
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冬天应该怎样控制洗澡次数？
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运动后一定要喝杯牛奶
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冬季养生多食热粥
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多喝水能预防肾结石
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如果一定要吸烟请多喝茶
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睡觉是养生的第一要素
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午睡要适度
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掉头发100根才算脱发
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水开后再烧3分钟
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枕头不选对，越睡人越累
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隔夜的饭菜不能吃
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若要身体壮，饭菜嚼成桨
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烫口饮食容易致癌
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泡脚别超过40度
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凉水洗脸好处多
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