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谢柱光2

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大家好，练功啦，陈式老架一路74式，不足之处敬请多多包涵。
11:22

大家好，练功啦，陈式老架一路74式，不足之处敬请多多包涵。

0次观看2022年08月27日
大家好，一套46式短棍愿大家身体健康，开心快乐每一天。
02:16

大家好，一套46式短棍愿大家身体健康，开心快乐每一天。

235次观看2022年08月14日
56式夜行刀初学，不足之处请多多包涵。
02:55

56式夜行刀初学，不足之处请多多包涵。

557次观看2021年01月29日
筋斗云练习一下，提高自我身体素质，增强抵抗力√
00:15

筋斗云练习一下，提高自我身体素质，增强抵抗力√

2次观看2021年01月26日
少林五步拳练习
00:48

少林五步拳练习

25次观看2021年01月18日
42式太极剑套路练习片段:提膝上刺、虚步下截、右左平带、弓步劈
02:07

42式太极剑套路练习片段:提膝上刺、虚步下截、右左平带、弓步劈

19次观看2021年01月09日
胨式太极拳练习，今天是2021年1月8日，天色阴暗，温度5度，冻✔
03:42

胨式太极拳练习，今天是2021年1月8日，天色阴暗，温度5度，冻✔

4次观看2021年01月08日
陈氏太极拳练习
03:30

陈氏太极拳练习

1次观看2021年01月08日
2020年12月31日的一个早晨，气温下降低至4度，冻，瑜伽拉伸锻炼
02:50

2020年12月31日的一个早晨，气温下降低至4度，冻，瑜伽拉伸锻炼

9次观看2020年12月31日
瑜伽拉伸锻炼✔
04:52

瑜伽拉伸锻炼✔

300次观看2020年12月31日
功夫扇练习片段，慢动作拍摄，谢谢欣赏。
02:37

功夫扇练习片段，慢动作拍摄，谢谢欣赏。

614次观看2020年12月28日
功夫扇片段练习
02:37

功夫扇片段练习

516次观看2020年12月28日
陈式老架一路74式群体练习片段
04:23

陈式老架一路74式群体练习片段

1273次观看2020年12月25日
佛拳、观音拳整套练习
03:52

佛拳、观音拳整套练习

1864次观看2020年12月25日
24式太极剑练习，初练，而有不足之处请多多包涵
02:58

24式太极剑练习，初练，而有不足之处请多多包涵

540次观看2020年12月25日
陈式精要18式群体演练，谢谢大家欣赏！
02:49

陈式精要18式群体演练，谢谢大家欣赏！

2654次观看2020年12月22日
32式太极剑练习，坚持锻炼身体好，大家一齐來吧，有您更精彩👏
03:16

32式太极剑练习，坚持锻炼身体好，大家一齐來吧，有您更精彩👏

2556次观看2020年12月22日
少林正宗八步连环拳，章法精巧灵利，招式刚强生劲，活力充倍。
00:28

少林正宗八步连环拳，章法精巧灵利，招式刚强生劲，活力充倍。

3次观看2020年12月22日
少林正宗五步拳，中华武术基础功，常习者能身心健康，阳光朝氣。
00:21

少林正宗五步拳，中华武术基础功，常习者能身心健康，阳光朝氣。

1446次观看2020年12月22日
陈式48式:散手，章法灵利，暗运元氣，眼随手动，左右相靠。
03:11

陈式48式:散手，章法灵利，暗运元氣，眼随手动，左右相靠。

1102次观看2020年12月20日
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