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聪慧猪猪男孩
记录自己的训练 进步的阶梯 梦想打健体冠军🏆 健身前55现在61目标70公斤 只要练的比别人狠-刻苦我相信会有结果
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00:24
造型多练-自然美#精神氮泵 #健身小白必看经验 #自律 #健身
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4小时前
00:30
无人扶我青云志#无人扶我青云志我自踏雪至山巅 #精神氮泵 #健身
16次观看
前天10:23
00:25
健身这么久-你会造型嘛#健身 #精神氮泵 #自律 #健身教学
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3天前
00:20
练腿就是意志的考验#练腿 #精神氮泵 #健身vlog #健身
33次观看
5天前
00:34
跟着练-变大了#精神氮泵 #健身干货 #健身小白必看经验 #自律
38次观看
2024年12月29日
00:27
肩部训练-中后束#健身干货 #健身小白必看经验
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2024年12月27日
00:25
不要在封印你的躯体#精神氮泵 #自律 #健身 #健身造型
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2024年12月26日
00:17
身体再好-也怕感冒#生病了才知道自己很脆弱 #感冒
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2024年12月24日
00:32
上帝给你躯体，但刻刀在你手上#精神氮泵 #健身 #自律 #健身造型
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2024年12月22日
00:06
穿衣显瘦，脱衣有肉#穿衣显瘦 #健身vlog #精神氮泵
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2024年12月21日
00:24
“无人问津的训练，万众瞩目的出现”#腹肌 #健身 #自律
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2024年12月20日
00:33
熊和腹肌你喜欢哪个#腹肌 #精神氮泵 #胸肌 #健身vlog
3次观看
2024年12月19日
00:17
男人最佳的单品#精神氮泵 #腹肌 #自律 #健身
4次观看
2024年12月18日
00:24
训练第一步，就是“薄弱部位”开始训练！！#精神氮泵 #健身干货
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2024年12月16日
00:16
一周一次腿-不过分吧！！！#练腿 #精神氮泵 #日常训练
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2024年12月15日
00:31
用自律换自信#精神氮泵 #因为热爱所以坚持 #自律
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2024年12月13日
00:09
练手臂-35kg哑铃就可以了#关注我跟我涨知识一起锻炼💪 #男友臂
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2024年12月12日
00:20
臀➕二头 自律才热爱#精神氮泵 #因为热爱所以坚持 #健身
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2024年12月11日
00:27
自律🟰自信 健身就是最火#精神氮泵 #因为热爱所以坚持 #健身
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2024年12月10日
00:24
冬天进健身房的都是热爱健身的#精神氮泵 #因为热爱所以坚持
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2024年12月08日
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