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小城里的小见闻
热爱生活，喜欢分享日常生活中的小见闻,记录点滴！
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04:31
拉伸瘦腿操-送给腿粗的姑娘们，让你拥有美腿！
562次观看
2016年08月11日
03:17
超模全身HIIT瘦身减脂，打造完美身材！
393次观看
2016年07月28日
07:07
这是完整详解版8分14秒，锻炼腹肌！下视频简介中有推说明！
811次观看
2016年07月28日
00:28
当健身遇到街舞，好酷！
83次观看
2016年07月27日
01:22
5个动作练出腹部人鱼线，每天拿出几分钟，在家就能练。
701次观看
2016年07月22日
01:00
1分钟拉伸减腿教程，一周至少练习4次以上！超级简单
104次观看
2016年07月21日
01:01
1分钟肩丶颈丶腰椎瑜伽放松操，对缓解肩、颈、腰椎疼痛非常管用
60次观看
2016年07月20日
05:00
5分钟腰腹部赘肉速减教程，系统全面实用的腹部动作
3.5万次观看
2016年07月19日
00:15
国外超火的 Mongolia舞步分解，超想学！
6156次观看
2016年07月17日
02:45
照着做让你练出铅笔腿，实用3分钟7个动作
462次观看
2016年07月16日
04:59
7日梨形身材减脂操完整教程，针对性地瘦下半身！
506次观看
2016年07月14日
02:59
专为国人设计的10天快速流汗疯狂减脂训练视频（带解说）
585次观看
2016年07月13日
00:52
腰腹部赘肉速减教程，坚持一星期就能明显感觉腰腹部的变化
2204次观看
2016年07月12日
04:04
4分钟9个动作，比HIIT更燃脂全身减脂训练。
6858次观看
2016年07月11日
04:31
7天高效腿部减脂训练，重复简单动作即可。
7609次观看
2016年07月10日
04:09
4分钟甩掉拜拜肉，其实只要这5个动作，坚持7天打造纤细手臂。
1.4万次观看
2016年07月08日
19:45
新版10天减7健身燃脂操，多余的脂肪必须消灭掉！建议先马后练
3.9万次观看
2016年07月07日
00:46
超实用的衣服折叠技巧，可以使行李箱多装30%的空间！
6331次观看
2016年07月06日
00:32
手工达人教你怎么做出最好看的蝴蝶结，简直美翻了！赶紧收藏！
6501次观看
2016年07月05日
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