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晴晴养身(直播筹备中)
分享生活中健康养生的视频，易学易做，愿大家都有个好身体！
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09:59
四种有效方法帮你解决失眠，出名的见效快，让你一觉睡到大天亮
1179次观看
2024年10月12日
03:25
“阳”过后，咳嗽不停，2个方法，清肺热，去风寒，止住咳嗽!
2390次观看
2023年01月06日
01:56
老板，我是来应聘你的！笑一笑十年少，身体好！
104次观看
2023年01月05日
02:21
阳了咳嗽不止，咳喘？按一按人体“止咳开关” ，化痰止咳一身轻
535次观看
2022年12月30日
01:00
下班回家滚滚背，每天滚5分钟，放松放松，身体轻松心情好
160次观看
2022年05月10日
01:01
1天敲打 10分钟，赶走1天的疲惫
125次观看
2022年05月10日
01:09
1个动作瘦肚子，1天30次，燃烧腹部脂肪，在家就能做
320次观看
2022年05月10日
01:37
大肚子、肚子大！1个动作3分钟，减肚子腩肉，肚子平坦瘦下来
744次观看
2021年11月24日
02:31
肚子肉多减不掉，每天捏肚皮30下，疏通带脉，肚子1天比1天小
2442次观看
2021年11月23日
02:12
手上有1个“养老穴”，中老年人找它都管用，大家快来试试吧
1029次观看
2021年11月03日
01:49
失眠、睡不着，不怕，每天用刮痧板，随时随地刮手指，轻松入睡
2385次观看
2021年11月01日
02:29
背厚1寸人显胖，每天拉背3分钟，疏通经络，排寒祛湿，瘦后背
562次观看
2021年10月31日
01:59
每天做5分钟的乞丐蹲，提升肾气，调理肠胃，精神饱满人舒服
1201次观看
2021年10月31日
02:47
湿气大的，每天拍打30下，打开八虚，身体轻松人舒服健康
1634次观看
2021年10月25日
02:09
晚上难睡着，睡前按手掌3分钟，让你快速入睡，一觉睡到大天亮
3288次观看
2021年10月20日
02:59
血液循环通不通畅？脚不会骗人，感受一下就知道，血管好一身轻松
437次观看
2021年10月19日
01:35
肚子肉多不用愁！每天踮脚3分钟，能减大肚子，比慢跑效果还好！
1900次观看
2021年10月19日
01:52
每天2个动作100下，疏通经络，改善脑供血不足，让人精神一整天
2002次观看
2021年10月15日
02:05
睡前这样躺一躺，比跑步1小时还强，燃烧脂肪快，甩掉大肚腩
1744次观看
2021年10月14日
02:19
每天坚持2个动作3分钟，抚平皱纹，提拉肌肤，女人最好天天做
2047次观看
2021年10月13日
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