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阿琛chen7
记录一个七年健身教练因为生病停练一年半重新开始健身减肥！ 从0开始我们一起努力，平凡又唯一的阿琛 身高175体重95kg
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01:01
#健身日常 一个七年健身教练因生病停训一年半，看怎么再瘦下去！
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2023年09月16日
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一分钟带女生解决臀部凹陷 只需要三个动作即可练就饱满臀部细节
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2022年05月06日
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居家锻炼怎么能少得了TABATA！在家也可以做的八个动作轻松打造
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2022年05月05日
01:00
腹部训练你做对了么？一分钟教会你正确✅打开方式！
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2022年05月04日
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女生减脂经常遇到的几个问题，你占几个？@西瓜视频 @今日头条
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2022年03月03日
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女生健身应该练些什么？@西瓜视频 @今日头条
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2022年03月03日
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女性减脂必须知道的事情，姐妹们别走弯路呀！
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2022年03月02日
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一个可以代替的产品 又何必白话冤枉钱！当然也可以锦上添花
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2021年10月04日
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你是否连健身补剂原理和用途都不知道就乱买一通？
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2021年10月04日
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新手小白如何选择一家健身房避坑指南
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2021年09月29日
01:05
有没有以下情况，那可能那是缺少相对于的维生素了 记得及时补充
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2021年08月04日
01:05
你有没有因为市场上太多肌酸种类被迷惑了？@西瓜视频
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2021年08月03日
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便宜且有效的增肌补剂之肌酸！你还不知道么快跟我一起了解
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2021年08月03日
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2019年奥赛实录克里斯一分钟个人展示
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2021年07月30日
01:08
#中视频伙伴计划 一篇满🈵的背部训练干货视频分享！
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2021年07月30日
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你还在一味的靠动感单车减脂么！小心你的膝关节有意见@西瓜视频
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2021年07月27日
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带你了解国货之光 康比特CPT的20年进程！国货崛起之路！
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2021年07月26日
01:02
新手必须了解的补剂常识，你现在用的是哪个品牌的补剂呢？
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2021年07月22日
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带你了解#诺特兰德哪种是国产哪种是进口？ 你现在喝的是哪款？
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2021年07月22日
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改善背部肌肉没有发力感的小技巧，你学到了么？
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2021年07月05日
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