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幽然静

爱创业，享受奋力拼搏的过程；爱养生，分享简单易做的方法
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看手机看电视眼睛看不清，常做这3个简单动作，眼睛越来越健康
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1031次观看2019年12月13日
现在医学这么发达吗？白内障手术感觉眼睛冲着水就做完了
03:04

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851次观看2019年12月11日
每天饭后1根香蕉，原来这么厉害？
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4.1万次观看2019年12月09日
研究发现：每天嚼口香糖不仅能清新口气，还能健脑，防老年痴呆
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1407次观看2019年12月05日
研究表明，每周食用这种食物3杯，便可降低心血管疾病风险10%
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154次观看2019年12月04日
冬天养生记住3个动作9个字：多泡脚、常搓耳、推鼻梁，安然过冬
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1351次观看2019年12月02日
每天叩齿300下，这1个古人倡导的传统健身方法，好处这么多
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1.1万次观看2019年11月30日
每天晨起5分钟做1动作，可健脑补肾防百病，身体越来越健康
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3591次观看2019年11月27日
1个简单动作即可养护膝关节，促进血液循环，从此膝盖不受伤
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3710次观看2019年11月26日
冬天健身、运动，这3个常识你不可不知，否则只会危害健康
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133次观看2019年11月23日
养狗狗能救命？34万人研究数据显示，这是真的
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2913次观看2019年11月21日
警惕老年人洗澡时发生危险，尤其是冬天，记住这3点能救命
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9975次观看2019年11月19日
食物真的能抗癌？5万人23年实验得出结论，专家建议常吃这5种
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10万次观看2019年11月18日
1个曾经被你鄙视的“不文明”动作，却能保养身体，濡养心脏
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2万次观看2019年11月17日
每天“咬牙切齿”500下，保持血管弹性，预防脑血栓远离脑梗
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1.9万次观看2019年11月15日
冬天防心梗，每天点揉1个穴位3分钟，动作简单，随时都可以做
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5.2万次观看2019年11月14日
每天按掐1部位3分钟，改善干咳、咽干、口燥，肺部从此不阴虚
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2.6万次观看2019年11月08日
秋冬季注意补水、常笑等6个要点，便能滋阴润肺防止肺气虚衰
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230次观看2019年11月08日
75岁老人血压稳定、血脂下降、脂肪肝消失，他到底做了什么？
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3984次观看2019年11月06日
75岁老人3年不感冒，血压稳定，脂肪肝消失，他是怎么做到的
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5.3万次观看2019年11月04日
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