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手舞书法练字强身
汉字魅力真不少，书法是它的瑰宝。空临书法似太极，练字强身一举得。
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书法健身: 李白诗句《月下独酌》
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书法健身操:江碧鸟逾白山青花欲燃今春看又过何日是归年
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跟着周志高书法练习健身:王安石《咏梅》
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08月28日
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书法健身:杜甫《客至》
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08月26日
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书法健身操:书法笔画为招式诗句内容为套路
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08月19日
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赏诗句学书法增健康，书法拳:李白《登鹳雀楼》
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08月18日
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书法健身操:笔画为招式，美文为套路一一杨慎《临江仙》
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08月17日
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学习一首诗学习一幅书法练习一套健身操
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08月15日
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08月13日
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08月10日
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书法健身操:王维《山居秋暝》，
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08月09日
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练拳健身
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08月09日
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健身拳
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08月09日
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完整版书法健身操:李白诗《渡荊门送别》
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08月09日
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书法健身操:王维《过香积寺》
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08月06日
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书法健身操:常建《破山寺后禅院》
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08月04日
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书法健身操:《望庐山瀑布》
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