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南方飞燕子
优质vlog领域创作者
全职二宝妈，减肥塑形，不负美食，不负光阴
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02:07
一晃快半个月，每天起早，往医院跑，饮食极不规律，看到希望
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2021年11月06日
02:35
爸爸又病了，累了就大口吃饭，每天医院家两头跑！
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2021年10月28日
05:10
一桌全是大盆菜，还重油，根本吃不完，今天还想减肥，做梦！
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2021年10月23日
04:53
12天减去约7斤，离净目标4斤不远，还要继续努力，周末来了！
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2021年10月22日
05:19
意外掉个大秤，今天吃个高热量的，减肥以来不敢吃！
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2021年10月21日
02:56
顿顿馒头，还能减肥吗？感觉代谢慢了，掉秤困难！
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2021年10月20日
06:13
果然涨大秤，老公走了，燕子一人带2娃，减肥困难了
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2021年10月19日
06:01
今天吃最多一次，吃饱饭继续炸臭豆腐，面包，明天得涨大秤！
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2021年10月18日
04:02
一顿大餐泡汤，中午打包2盒快餐，一家4口却吃的贼香！
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2021年10月17日
03:25
早上吃这么迟，燕子饿的不行，少吃扛不住，天冷中午来一锅炖！
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2021年10月16日
04:06
掉个大秤，国庆4.4斤债还完，今日多吃，给自己加餐！
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2021年10月15日
05:11
熬夜会少掉秤多少？燕子亲测，减肥累了，吃个烤馍，慢慢前进！
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2021年10月14日
03:54
掉秤如蜗牛，国庆涨的4.4斤，这才减了多少？坚持是王道！
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2021年10月13日
03:29
早上吃4种主食，看瘦多少？今天得多吃肉，补蛋白质
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2021年10月12日
04:37
今早掉个大秤，碰到周末，一早吃下一天热量，超多主食！
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2021年10月11日
05:52
出师不利，掉秤不好，定下目标，中午4菜，减肥不亏待自己！
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2021年10月10日
05:45
国庆7天结束，一早上秤，瞬间回到解放前，无理由再大吃大喝！
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2021年10月09日
02:52
3岁小娃要当学霸，誓与11岁哥哥比高下，文言文张口就来！
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2021年10月06日
06:08
做到这2点，对减肥成功至关重要，复胖11斤，总结9月减多少！
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2021年10月01日
02:56
快过节，沉不下心减了，一早就开始吃，还吃2种，中午吃点贵的
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2021年09月30日
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