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静静爱运动大
感谢抖音粑粑提供正能量平台❤️一个奋斗在路上的80后小阿姨♀️爱生活，爱运动，爱美食无论生活怎么对待我们，都不要忘了微笑我走的很慢但我从不退后，因为我有一颗不甘平凡的心分享生活点滴，希望结识更多正能量的朋友
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关于跳绳的好处与坏处#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #空腹有氧
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05月25日
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跳绳的好处与坏处#跳绳 #空腹有氧 #锻炼身体#高效燃脂 #跳绳推荐
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02月12日
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跳绳的好处与坏处#跳绳 #空腹有氧 #自律 #运动健身 #户外运动
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02月04日
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坚持跳绳2年了，每天早上跳6000个，腰细了，大肚腩没有了
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01月06日
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跳绳的好处和坏处❓#跳绳 #空腹有氧 #居家锻炼
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2023年12月16日
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跳绳的好处与坏处#居家锻炼 #高效燃脂 #空腹有氧 #跳绳
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2023年12月08日
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跳绳的好处与坏处#空腹有氧 #跳绳运动 #高效燃脂 #运动穿搭
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2023年11月23日
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无绳跳绳的正确姿势与错误姿势#跳绳推荐 #居家锻炼
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2023年11月17日
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踢腿跳分解动作来喽 你学会了吗#高效燃脂 #跳绳 #花式跳绳
110次观看
2023年11月14日
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早起一杯黑咖啡 +一条左旋 空腹跳绳5000个 腰细了 大肚腩没有了
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2023年11月03日
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有绳跳绳与无绳跳绳的区别#跳绳推荐 #高效燃脂 #居家锻炼
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2023年10月06日
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跳绳的好处与坏处#高效燃脂 #空腹有氧 #自律 #变美变瘦变好看
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2023年10月05日
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跳绳瘦全身，但正确的跳绳姿势很重要，来看看你都跳对了吗？
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2023年10月03日
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看到不少姐妹留言说
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2023年09月23日
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跳绳的好处和坏处#居家锻炼 #高效燃脂 #跳绳 #全身燃脂 #瘦全身
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2023年09月13日
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跳绳的好处与坏处#空腹有氧 #高效燃脂 #跳绳推荐 #运动穿搭
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2023年08月26日
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跳绳的好处和坏处 #跳绳 #室内运动 #跳绳推荐 #空腹有氧
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2023年08月07日
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重新跳绳打卡第5天，每天早上直播带跳5000个，腰细了
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2023年07月26日
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跳绳的好处和坏处？ #跳绳 #跳绳减肥 #快速燃脂暴瘦全身
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2023年07月21日
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跳绳的好处和坏处？ #跳绳 #跳绳减肥 #快速燃脂暴瘦全身
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2023年07月17日
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